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具體什麼時候吃降壓藥最好，應根據藥物的作用持續時間和血壓波動特徵來確定，儘可能讓藥物降壓作用最強的時間段和血壓最高的時間段相重疊。

經常有人問這個問題，這個問題看似簡單，實際上有一點點複雜。

首先要看看自己吃的是長效藥還是短效藥：短效藥降壓作用持續幾個小時，中效藥持續10來個小時，長效藥作用可以持續20個小時以上。一般來講，每天吃一次的降壓藥都屬於長效藥。

再者，要看自己血壓的晝夜波動特徵。每個人白天晚上的血壓都不相同，有的人早晨最高，有的人傍晚最高，還有人夜間最高。經過動態血壓監測可以瞭解自己的血壓波動規律。自己在家多測幾次血壓也可以對此進行粗略評估。

具體什麼時候吃降壓藥最好，應根據藥物的作用持續時間和血壓波動特徵來確定，儘可能讓藥物降壓作用最強的時間段和血壓最高的時間段相重疊，這樣有助於用最小的藥物劑量或最少的藥物種類來實現血壓的平穩控制。

如果一個人主要是早晨血壓高，其他時間血壓不錯，那麼在每天睡前吃一次長效藥效果會更好。

如果白天血壓尚可，晚上血壓高，晚飯後吃一次藥更合適。如果白天血壓高，晚上不高甚至偏低，每天早晨吃藥更佳。

如果白天晚上都高，則應該把兩種或三種藥分為早晚吃。當然吃藥幾周後還要加強血壓監測，根據實際情況確定是否需要調整。

本文來源：郭藝芳心前沿

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