很多人有這樣的經歷，早上起來偶然會發現腿有一塊淤青，有人會說是被“鬼掐”的，有時候這種情況會反覆發生，此起彼伏，發生的部位也不太固定。這淤青究竟是怎麼回事呢？

總有不明原因的淤青

可能是這幾種原因

要了解瘀青發生的原因，先來看正常人體的止血過程。當人體受損傷出血時，首先受損傷區域性的血管收縮，透過減少區域性的血流量減少出血；緊接著，人體的凝血過程被啟動，血小板和凝血因子聚集形成的血凝塊，堵塞於受損的血管處而達到止血目的。

血管、血小板及凝血因子均參與止血過程，哪個因素出現問題都可能造成出血。

血小板減少

找到病因，嚴重時會要命

血小板是負責凝固血液的主力軍，如果它變少了，就會讓面板、臟器等都很容易出血。血小板減少造成的凝血功能障礙，輕度的面板出血是人體常見的情況，若血小板減少，無法控制，則會出現淤青的現象。這種由血小板減少引起的瘀青叫做血小板減少性紫癜。血小板減少危害很大，容易導致口、鼻反覆出血，月經量變大、頭暈頭痛，嚴重者甚至會出現便血、胃腸大出血等威脅生命的狀況，所以一定不能掉以輕心。

血小板減少性紫癜可由許多原因引起，最常見的原因是自身免疫出了問題，產生了抗體，使血小板減少。此外還可能是甲狀腺疾病、脾功能亢進等原因。

治療這種紫癜主要是靠激素、免疫抑制劑和脾切除等，在重感冒或感染後易復發。

單純性紫癜

沒啥事兒，自己會好

單純性紫癜是指無其他病症，患者在面板，尤其是在雙下肢自發地反覆出現紫癜，紫癜不經治療而自行消退的一種出血性疾病。該病多見於正常女性，尤其見於年輕女性，且紫癜的出現常與月經週期有關，因而其也稱為女性易青紫綜合徵，或女性易發瘀斑綜合徵。單純性紫癜大多是在下肢、臀部面板上反覆出現出血點或者瘀斑，按壓後不褪色，可能主要與毛細血管壁異常有關。有部分患者的束臂試驗呈陽性。

這種可能就是很多人經常出現的情況了，但單純性紫癜對人的身體健康沒太大影響，一般等它自己好就行，不用做什麼特殊處理。

過敏性紫癜

需要藥物治療

過敏性紫癜（又稱IgA血管炎或亨－舒綜合徵）是一種常見的血管變態反應性疾病。機體對某些致敏物質產生變態反應，導致毛細血管脆性及通透性增加，引起面板、關節、腸道和腎臟小血管的炎症和出血。該病不具有傳染性，但具有一定的遺傳傾向。

過敏性紫癜喜歡襲擊兒童和青少年，可能和鏈球菌、病毒感染，食物或者蟲咬有關係，透過一系列免疫反應，讓毛細血管、小血管壁以及周圍產生炎症，使得血管壁通透性增高，紅細胞滲出血管，表現出以瘀斑為首的一些症狀。

過敏性紫癜還可能對腎臟、關節或胃腸道造成影響，如果出現了腹痛、腹瀉、便血甚至是胃腸道出血等症狀就是胃腸型紫癜；如果有關節的腫脹和疼痛就是關節型紫癜；當有血尿、蛋白尿或者出現了腎損害就叫腎型紫癜。過敏性紫癜需要積極找出病因、對症治療。

毛細血管天生比較脆弱

雖然沒辦法但也不會有什麼事兒

多數人身上有瘀青的原因和家族遺傳有關，只是因為皮下毛細血管比較脆弱，稍有衝擊就會出現身體上的瘀青，但對身體健康並不會有什麼影響。

血友病

遺傳出血性疾病

血友病屬於一種X染色體連鎖的隱性遺傳性出血性疾病，是由於體內凝血因子Ⅷ（FⅧ）基因或凝血因子Ⅸ（FⅨ）基因缺陷，導致FⅧ或FⅨ缺乏，而使患者終身凝血功能異常，終身易於出血。女性多為病變基因攜帶者，男性發病。大部分男孩幼年發病，輕者輕微創傷後有出血傾向，重症患者沒有明顯外傷也可發生“自發性”出血。有的患兒在幼年學步走路時出現關節內血腫，引起關節畸形。血友病的診斷，需要查詢缺乏的凝血因子，並給予補充相應的凝血因子治療。

淤青怎麼快速消除

1.冰敷：

在受傷後的24小時內，在淤青形成前，可以採用冰袋冷敷（沒有冰袋用毛巾包住冰塊也可以，或者直接用冰塊敷）。

2.熱敷：

在72小時後就可以進行溫熱敷。小心不要過熱！溫熱敷能促進血液迴圈，加速復原。

3.按摩：

在熱敷時可加一點“輕微的按摩”，促進血液迴圈，加速殘餘血塊代謝的速度，幫助組織修復。但要注意是“輕輕按摩”、千萬不要“搓揉”。用拇指輕輕按摩淤青外圍部位。切勿用力按壓或試圖按摩淤青中心，這樣做會讓你疼痛。確保你以轉圈的方式按摩。這麼做可促進淋巴功能，幫助身體自然消淤。

4.抬高：

如果淤傷位於可舉起部位，比如四肢，可將它抬起高於心臟位置，減少流向淤傷處的血液。此舉能夠減輕腫脹，讓血液迴流，避免太多的血液流向淤青處而讓其更糟糕。在淤傷後立刻抬高該部位才最有效。

5.熟雞蛋敷：

雞蛋祛瘀也是比較受人們推崇的，但往往比較適合輕微淤青，對於重淤青見效不太快且不徹底。