當肝臟受損時，在前期是很難被發現的，而且肝臟的病變速度又很快，有明顯痛感時往往都是中晚期的時候了，比較難以治癒，這就是為什麼肝病致死率較高。

案例分享：

張強（化名）今年35，經營一家自己的飯店，每天生意都十分紅火，有時都要忙到凌晨兩三點，平時有熟人過來的話也免不了要去喝一場。

最近張強在刷牙的時候總是會牙齦出血，他還以為是上火導致的，每天都要喝上幾大杯水。過了一週左右還是沒有絲毫好轉，而且流血之後總要花很長時間才能止住血。

張強本來還想去牙科看看，但每天生意太忙了，根本就騰不出時間，他也就把這事拋在腦後了。

一天凌晨的時候，張強正在準備關店，腹部突然一陣疼痛，嘔出一大攤血來，眼睛一黑就昏倒在地，幸好店裡還有沒走的店員，趕緊打了急救電話把張強送到了醫院。

張強睜開眼睛，發現自己在醫院病床上，醫生告訴他，他已經是肝硬化後期了，再不注意很有可能會癌變的。

張強嚇壞了，自己什麼時候得了肝硬化，怎麼一點跡象都沒有呢？

身上2處“見紅”，肝臟或已“千瘡百孔”，若佔其一，趁早做肝CT

牙齦出血

在排除了口腔問題之後，就要注意牙齦頻繁出血是不是肝病引起的。肝臟除了代謝，還是合成凝血因子的的場所，肝病患者因為肝臟功能減退，使得凝血因子含量大幅下降，具體就表現在容易牙齦出血或是流鼻血等，而且在出血後比較難被止住。

上消化道出血

這一症狀是肝硬化患者大部分都會出現的併發症之一，這時因為肝臟硬化之後會增高肝門靜脈的壓力，引起食管和胃底靜脈曲張的症狀，病情持續加重之後就會導致上消化道出血，尤其是過度勞累更會加劇出血現象。如果已經有嘔血的情況，說明肝硬化已經到了較為嚴重的時候。

肝臟受損時，身體或許還會出現以下幾種“異常”，需謹慎

眼睛乾澀，視力減退；

眼白呈現黃色（鞏膜黃染）；

面色暗沉，面板變得粗糙，容易長痘；

消化不良，腹痛腹脹；

尿液濃黃且臭味明顯；

口苦，說話時嘴裡異味難聞；

容易失眠多夢；

食慾不振，經常嘔吐。

堅持做這2件事，肝臟或會變強壯

補充養肝營養素

平時肝不好的人，飲食方面要格外注意，儘量戒酒，戒油膩食物，還可以經常補充養肝物質，

【芝清甘素】

裡面含有枳椇子、黃精、葛根、決明子、菊花等養肝中藥成分，能夠對抗肝損傷，還能滋養肝臟，對於保護肝臟健康很有效。

其中一個成分枳椇子能夠有效降低進入體內的乙醇濃度，以此來減輕乙醇對於肝臟的損害，另外，枳椇子還能

抑制肝細胞纖維化發展

並提升肝細胞的修復再生能力，有

幫助肝臟恢復和減緩肝臟病變速度

的作用。

決明子有助於

清肝毒，降肝火

，可以明顯緩解肝部受損帶來的不適症狀，還能

促進肝臟代謝

，修復受損的肝臟組織。

有不良行為習慣的人，每天補充2粒

【芝清甘素】

不僅可以幫助肝臟排毒，還可以維護肝臟健康，促進肝臟的恢復。

規律作息

每天保持在11點之前進入睡眠也能有效減輕肝臟的損害，幫助肝臟排毒和代謝，實現養肝的目的。

因為長期熬夜會使肝臟排毒受阻，不斷損害肝細胞，容易誘發肝病。