鼻子嘛，妥妥的面部C位。
洗臉、化妝時看到粗大的鼻部毛孔、黑頭都很扎心，大家管這類問題叫「草莓鼻」。
正如同草莓有牛奶草莓、紅顏草莓等品類，「草莓鼻」也有不同的種類。黑頭、毛孔、毛髮等原因引發的「草莓鼻」，解決方案是不同的，咱逐一說說。
01
黑頭&草莓鼻
請用「酸」
這是“草莓鼻”最易理解的成因。
許多朋友進入青春期後，便逐漸長出了黑頭，內含黃白色、灰色、棕色、黑色的皮脂及脫落的角質層細胞。如果暴力去擠，還能擠出一坨不定形物質。
雖然“動手”處理黑頭很爽，但是擠壓、清洗、抽吸、貼上等暴力方法都不可取。面板反覆的機械創傷，可能使粉刺破裂而促發炎症反應，讓鼻子發炎，變得紅紅的。
而炎症會導致膠原變性，毛孔就更大了，下一次出現的黑頭甚至更明顯。當下雖有效，但長遠來看並不推薦。
該如何解決？靠“酸”類。如維A酸類藥物，或者果酸、水楊酸。在診所，我們使用稍微高濃度的酸去解決這類黑頭，效果不錯。
02
毛孔粗大&草莓鼻
請用「光電手段」
解決黑頭後，鼻子完全光滑細膩了？並沒有。
毛孔中心的黑頭沒有了，看上去面板細膩了一些，但毛孔還是穩穩地留在原地，肆無忌憚地張著口。
該如何解決？使用“光電武器”。非剝脫點陣鐳射、二氧化碳點陣鐳射、皮秒鐳射，都是常用的毛孔粗大改善方法。
以二氧化碳點陣鐳射為例▼
對付毛孔、痘坑都拿手。其穿透深度可達真皮層，產生的
熱能刺激真皮層纖維細胞，
啟動損傷修復機制，讓治療部位產生大量的膠原蛋白。新生的膠原能夠
“重塑”毛孔，
達到一定的收縮效果。
03
毛髮&草莓鼻
考慮「脫毛治療」
鼻部多餘的毛髮也會引起「草莓鼻」。我們仔細觀察，可以看到一根根細小的毛髮，從毛孔中探出頭來。
該如何解決？
適合
脫毛治療。
04
出油嚴重&草莓鼻
請研究「控油」功課
嚴重鼻部出油的情況，潔面後哪怕任何保溼類護膚品都不用，鼻部也很快開始“反光”。我們發現
控制住出油後，鼻部毛孔常常有所改善。
該如何解決？
請看這篇《面板科醫生如何搞定大油皮？》
但是，出油似乎並不是毛孔粗大的主要原因。有研究證明男士出油比女士更多，但總體來看，男士毛孔粗大的患病率卻沒有女士高。
05
炎症&草莓鼻
請面診醫生
這部分就不放圖片了。
玫瑰痤瘡患者在炎症急性期或鼻贅期，都可能會出現鼻部毛孔看著較“嚇人”的問題。鼻部痤瘡瘢痕或其他的鼻部病變，也可能讓鼻子更腫，鼻部毛孔顯得更粗大。
該如何解決？建議直接面診醫生，給予針對性的治療。
06
眼神不好看錯了
開個玩笑皮一下～
有文獻比較了部分國家女士的毛孔發現，在全球來看，中國女性算是毛孔比較小的，研究中甚至發現巴西女性毛孔是中國女性的7倍大。
另外，毛孔不會一直隨著年齡增長而增大，到了40歲左右，毛孔大小就達到巔峰了。臨床上還觀察到，40歲以後，隨著時間推移，毛孔還有變小的趨勢。
所以你的「草莓鼻」和哪種原因有關？希望是最後這種。
一個有趣但沒啥用的知識——肉眼看到的 “毛孔”並不完全對應毛囊皮脂腺、汗腺的開口，只能算是面部面板的一些凹陷。而每一個凹陷裡，都含有數量不等的毛囊皮脂腺開口，這才是真的毛孔。
參考資料：
［1］Up to date：尋常痤瘡的發生機制、臨床表現和診斷
［2］ Frederic F ， Ghislain F， Qiu H ， et al。 Facial skin pores： amultiethnic study［J］。 Clinical Cosmetic & Investigational Dermatology，2015， 2015：85-93。
［3］ Plewig G， Kligman AM。 Acne and Rosacea。3rd edition。 Berlin， Heidelberg： Springer； 2000。
［4］ Roh M， Han M， Kim D， Chung K。 Sebumouput as a factor contributing to the size of facial pores。 Br J Dermatol。2006；155（5）：890–894。
［5］Uhoda E， Piérard-FranchUhoda E， Piérard-Franchimont C， Petit L， Piérard GE。 The conundrum of skin pores in dermocosmetology。 Dermatology。 2005；210（1）：3–7。
［6］Mizukoshi K， Takahashi K。 Analysis of the skin surface and inner structure around pores on the face。 Skin Res Technol。 2014；20（1）：23–29。
本文審稿專家
卓正醫療雷秋花醫生
