為什麼不能讓小朋友看電視？

電子產品是寶寶視力的NO。1殺手：

1。小孩子視網膜太嬌嫩，視覺系統還沒有發育成熟；

2。電子產品裡的藍光會殺死光敏感細胞，讓視網膜黃斑變性，導致視力下降；

3。眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，電檢視像頻繁跳動，會牽扯大部分精力，減少眨眼次數，也就減少了眼睛裡潤滑劑和淚液的分泌，會讓眼睛乾澀疲勞；

4。被動接受電視上的資訊、圖案等，會阻礙寶寶的正常交流、互動，容易自閉，孩子長期不外界交流，容易封閉自己的內心，孩子容易過度依賴，懶於思考，不利於孩子言語能力發展，吃飯或者吃東西的時候邊看電視邊吃東西，會影響孩子消化能力，所以吃飯的時候一到要關了電視。

寶寶視力發育過程：

1歲之內的小嬰兒，視力基本沒怎麼發育；

1—3歲，視力一般在0。1—0。6之間；

4—6歲，視力幾近發育成熟，6歲一般能達到1。0。

不過小嬰兒階段不能看電視寶寶長大了禁止他看電視也不現實，那麼，未雨綢繆，

看電視的建議時間不妨收藏一下：

1歲以內不給看；

1—2歲不要超過半小時；

2—3小時控制在1小時

5—8歲別超過2小時。

透過很多案例表明，小朋友從小玩手機、看電子產品、看電視，對視力發育十分不利。有的小朋友是父母帶、有的是爺爺奶奶帶、還有的是保姆帶，經常給他們看電視、看手機，因為只有在這種情況下，他們才會安安靜靜的，不吵不鬧，所以等到體檢檢查視力的時候，竟然是近視。

近視真的很可怕，小寶貝不會跟你說，媽媽我近視，我看不到。當他看不到的時候，他只會一味的向前，因為在他的世界當中就是這種模糊的、看不清的。

家長如何做呢?

1。18個月之前不提供電子產品給寶寶，包括手機、電腦、電視等；

2。在陪伴孩子的時候要以身作則，儘量不看手機用心陪伴；

3。18個月以上的寶寶控制看電子產品的時間，儘量控制在1小時，最多不超過2小時；

4。不要將電腦、電視放在寶寶的臥室；

5。給孩子確立看電視的內容和時間；

6。不要把看電子產品當做一種獎勵；

7。看電子產品的時間到了一定要關閉，建立好規矩。

作為父母，千萬不能把電腦電視作為哄孩子的工具放任不管，如果寶寶看電視上癮，則會影響孩子的身心健康發展，一旦上癮，壞習慣形成以後則很難矯正。總得來說，

電子產品本身是無害的，但是小孩子缺乏自制力，重在大人引導和控制。

專家介紹

太和縣人民醫院兒童保健科醫生，2007年畢業於安徽醫科大學，畢業後從事兒科臨床工作15餘年，2015年曾在安徽省兒童醫院進修兒童疑難危重症，2018年在上海交通大學附屬新華醫院進修兒童發育行為保健。

擅長

兒童常見疾病及多發病的診療，目前科室開展

特色業務

：

1。兒童生長髮育方面：生長髮育監測、生長髮育遲緩、生長激素缺乏症，特發性矮小，家族性矮小，性早熟等；

2。小兒營養方面：營養監測，肥胖症，營養不良，微量元素缺乏的診治等；

3。四病防治：佝僂病，營養性貧血，營養不良及厭食，反覆呼吸道感染的防治；

4。兒童行為疾病：兒童語言發育障礙評估與干預，兒童焦慮，恐懼，抑鬱，失眠，逃學，學習困難，兒童多動症及自閉症的診治，兒童智力評測等問題。

兒童保健科地址：縣醫院門診樓三樓中間兒保科

健康熱線：15056851375

文：兒童保健科 韓勤

稽核：劉泉

編輯：宣傳科