“媽！我脖子上長了什麼東西，快幫我看下！”16的蘭蘭非常緊張地跑到媽媽面前。

媽媽簡單的看了一眼蘭蘭脖子上的“小尖尖”，認為這是過敏所造成的，就讓蘭蘭塗了點膏藥就沒再管，還讓她別大呼小叫的。

然而過了兩個星期，蘭蘭發覺脖子上的“小尖尖”越來越多，用手一摸感覺一片都是。媽媽卻覺得女兒太嬌貴了，掀起衣服一看，卻發現蘭蘭的脖子和胸口上都長滿了“小尖尖”，特別滲人。媽媽當場下了一跳，隨後帶著蘭蘭來到醫院進行檢查。

然而檢查結果表明，蘭蘭脖子上的“小尖尖”正是由HPV病毒感染所引起的絲狀疣，擴散性比較強。媽媽聽到後非常著急，連忙詢問醫生，自己女兒這麼小，連男朋友都沒有，為何還會感染HPV病毒。

經過醫生的安慰和溝通得知，HPV病毒傳播途徑有很多，除了親密接觸外還會透過各種生活物品傳播，而且蘭蘭患的並不是高危型的HPV病毒，只要做好調理，是能夠清除病毒的。

醫生：日常這些物品可能成為HPV的間接傳染源，需要小心

1、毛巾等洗浴物品

HPV病毒在離體後可以在溼潤物品上存活十幾個小時，當和HPV患者共用毛巾後，有很大的可能接觸到粘膜等敏感部位，造成感染。蘭蘭之前和同學出來遊玩的時候曾為了圖方便，使用了小旅館的毛巾，很有可能就是這麼感染的。

2、搓澡巾、刮鬍刀等容易造成傷口的物品

當面板傷口接觸到HPV病毒後，感染機率不低於粘膜接觸。搓澡巾、刮鬍刀等物品在使用過程中很容易造成細小傷口，這類物品要儘量做到專人專用，不要和他人互借，以免造成感染。

若感染HPV病毒，可以做好以下2點，或能幫助轉陰

1.補充營養

大多數患上HPV病毒的患者，其身體的免疫力都偏低，從而想要清除HPV病毒首先就要提高免疫力。日常生活中少吃辛辣寒涼的食物，都吃瓜果蔬菜，補充身體所需的營養，同時還可以攝入一些含有硒、多糖、維生素C、β-胡蘿蔔素等營養物的食品，如市面上常見的宮輕姬片。它能夠補充免疫細胞所需營養，提高免疫活性，增強免疫力，幫助清除HPV病毒，修復宮頸，對預防宮頸癌有一定的作用。

2.適量運動

運動是一個提高身體代謝，增加身體免疫力很好的方式。一週進行3-5次適當的有氧運動，如瑜伽、散步、慢跑等，非常適合感染HPV病毒的患者，溫和不劇烈，可以幫助身體排出毒素，促進新陳代謝，從而增強身體免疫力。