深夜一對夫婦帶著他們10歲的孩子前來就診，七歲的浩浩對於醫生哭著說：腳好疼、腳好疼……

浩浩的媽媽連忙說：“浩浩半夜睡覺，他莫名說腳疼，然後他就開始哭”。

夫妻見孩子的右腳踝又紅又腫就連忙送到醫院了。

醫生給浩浩做了一個簡單的檢查後認為他這是患上痛風，夫妻對於醫生這個初步的判斷一開始也不是很認同，但是檢查報告出來後也證實浩浩尿酸值達到563，已經是超出正常範圍。

為何年紀輕輕的小朋友就尿酸高患上痛風呢？

醫生解釋近年來隨著大家的生活水平提高後，在飲食方面也是比較多元化，但這也容易引發出一個問題：不良的飲食習慣也容易引發許多併發症。

過去高尿酸、痛風可能集中在中老年人，但是近年來年輕人逐漸成為了高尿酸的主力軍，醫院時不時也會接診到一些8到13歲的低齡患者。

10歲的小男孩尿酸超標誘發痛風，原因有二

原因一：受遺傳因素影響

經過醫生的瞭解，浩浩的爸爸此前因為嗜酒過度也是一度患上過痛風。因此浩浩可能尿酸代謝存在一定的異常，這也是屬於自發性。但是平時若是注意飲食出現痛風的機率並不會太大。

原因二：愛喝碳酸飲料

浩浩比較喜歡喝雪碧，父母也是慣著他，家裡的冰箱也是存了不少的雪碧。但是其實雪碧中含有的果糖成分非常之多，喝多了不但容易肥胖使得胰島素處於抵抗狀態抑制尿酸的排洩，同時果糖也是嘌呤代謝的原料之一，最終還是會生成尿酸。

碳酸飲料中含有的果糖可以說是高尿酸的高階“幫兇”，平時還是需要小心謹慎對待呀！

透過這案例來說如果自身代謝能力稍微弱點，對於一些能夠誘發併發症的食物就儘量少吃。比如碳酸飲料其實很多孩子都是比較喜歡的，但是這些對於孩子的成長並不好，不但會導致肥胖還會影響骨骼的發育，因此作為家長還是讓孩子少喝碳酸飲料為妙。

那麼發現尿酸高該如何調理才能夠減少痛風發作的機率呢？

醫生建議平時可以多補充

木丹甘葛液

，這種由玉米鬚、桑葉、百合、梔子、菊苣以及葛根等天然中草藥結合益生菌發酵而成的營養液，人體不但吸收快，可以快速溶解尿酸鹽結晶、緩解痛風帶來的疼痛，同時還可以起到改善人體的代謝功能。

例如菊苣、葛根、玉米鬚都是具有促進人體血液迴圈、提高人體新陳代謝的作用。

在調理的過程中平時還要注意兩點：

一方面對於海鮮、動物內臟等食物儘量先不要吃，這些食物含有的嘌呤含量比較高，如果再度食用是會使得尿酸再度升高，另一方面則是多運動，多鍛鍊身體是有助於改善人體的代謝功能，促進尿酸的排洩。