痔瘡是發生於肛門及直腸下方的腫脹血管組織，為肛門附近最常見的疾病之一。當下腹部壓力升高之際容易引發痔瘡，象是排便不順，蹲廁所時總要非常用力，體重過重，久坐久站，或是懷孕增加下腹負擔，都會容易引發血管膨出形成痔瘡。另外，隨著年齡增加組織失去彈性，或患有肝硬化導致門脈壓力升高，也容易產生痔瘡。痔瘡分為內痔、外痔、混合痔，具體還得看醫生診斷

痔瘡會出現哪些症狀或併發症？

肛門附近血管豐富，神經敏感，不難想見當痔瘡出現症狀時，會帶來腫、痛、及流血等問題。最常見的痔瘡症狀是出血，剛開始出血的量很少，於排便後擦拭肛門時看到衛生紙上有少許的鮮血，或發現糞便裡帶了一點血絲，這類出血起因於充血的痔瘡組織粘膜破裂，但不一定會讓患者感到疼痛。有時痔瘡患者會覺得肛門附近較癢，較為腫脹，碰觸肛門時可能會摸到硬塊。當痔瘡的血管被血栓塞住或感染時，患者會覺得肛門附近非常痛。

若不接受治療，痔瘡導致的慢性出血會引發貧血或大出血。這裡更要提醒大家，若擦拭肛門時發現有血，不要就僅認定這是痔瘡出血，也要擔心是否出血來自更上段的腸胃道，象是胃部、小腸、大腸而來的。因此若看到糞便帶的血色較深，出現血塊，或患者的排便習慣改變，腹部鼓脹或有腫塊，要立即就醫檢查。

面對痔瘡，我們該怎麼辦？

剛被診斷罹患痔瘡時，多采取保守療法治療，患者先需養成良好且定時的排便習慣，攝取足量的水分及纖維，保持運動，再配合軟便劑或輕瀉劑，增進腸子蠕動。溫水坐浴是另一個很有效的方式，每天讓肛門泡在溫水中約十分鐘，增進血液迴圈，再配合區域性塗抹國外的赫莫地洛，減緩痔瘡的腫脹。

如何預防痔瘡？

控制體重在適當範圍，避免久站久坐，攝取足量的水分及高纖蔬果，養成定時排便的好習慣，都能減少痔瘡產生。擦拭屁股時儘量別用幹衛生紙，可以選用不含香水及酒精的溼紙巾來保持肛門處的清潔衛生。溫水坐浴對舒緩肛門處的腫脹很有幫助，不妨定期保養。