咳嗽在我們現實生活之中非常普遍，一到秋冬季節，流感和感冒肆虐。醫院裡因咳嗽不斷前來就診的人群堆積如山。然而，如果我們只是從咳嗽這個單一症狀，並不能判斷到底是什麼原因引起的，要想知道答案就必須完善各項相關檢查。

奇怪的是，大多數人咳嗽總是晚上厲害，白天反倒並不怎麼咳嗽。確實，晚上咳嗽真的讓人徹夜難眠、痛苦不堪。為什麼會出現這樣的情形呢？接下來，我就藉著這篇問答與大家詳細說一說。

什麼原因導致夜間咳嗽變得嚴重？

1、感冒和流感佔據了引發咳嗽的最主要原因。當我們感冒和流感時，它會導致我們的身體產生過多的黏液。直到晚上，我們躺下睡覺時，黏液會滴落到我們的喉嚨後部，刺激我們的喉嚨，並引起我們強烈的咳嗽反射。大多數感冒和流感引起的咳嗽既可以夜間溼咳，也可以夜間乾咳。即使我們不用任何治療，多在一週之內趨於好轉。

2、哮喘是一種導致呼吸道腫脹和狹窄，使呼吸困難的疾病。慢性咳嗽就是它的最常見症狀，尤其在晚上和清晨，咳嗽會更加嚴重。此外，哮喘還伴有喘息、氣促、胸悶、呼吸困難等等問題。

3、胃食管反流病（GERD）是一種慢性酸反流疾病。當胃酸進入食道時，刺激食道並觸發咳嗽反射。當我們站立時，胃酸反流相對會困難一些；當我們躺在床上時，胃酸反流相對較為容易，因此我們夜間咳嗽也會變得嚴重。在咳嗽之餘，我們會感覺胸部酸性物質反流、燒心，甚至感覺喉嚨裡有東西。

4、鼻後滴漏綜合徵是常見的耳鼻喉科疾病之一，繼發於某些鼻部疾病。當黏液從鼻腔通道向下滴入喉嚨時，就會發生鼻後滴漏。當我們躺下時，身體產生的黏液比正常多時，就會出現夜間劇烈的咳嗽。 此外，我們還會發生其他情況，比如咽喉痛、流鼻涕等等。

5、當然除了一些常見的疾病因素之外，讓我們夜間咳嗽的原因還有很多很多。比如環境刺激物、ACE抑制劑都是主導原因。

大多數咳嗽可以使用家庭療法和非處方藥治療

咳嗽原本就不是什麼疾病，它屬於我們機體的一種自我保護功能。一般對於咳嗽並不嚴重的話，我們大多數時候是可以使用家庭療法和非處方藥治療。如下：

潤喉糖：潤喉糖具有清涼、舒緩的作用。上床睡覺之前，含一顆潤喉糖在口中，可以幫助我們潤滑嗓子並防止夜間刺激。不過我們在躺著時切勿使用時間過長，這樣會引發窒息的危險。

加溼器：加溼器會增加空氣中的水分。睡眠期間唾液分泌減少，這意味著我們的喉嚨比平常乾燥。喉嚨乾燥時，它對空氣中的刺激物更敏感，因為刺激物會引發咳嗽。睡覺時啟動加溼器將有助於保持喉嚨溼潤，這應該可以保護喉嚨免受刺激，並有治癒的機會。

休息：如果咳嗽使我們無法睡個好覺，建議使用幾個枕頭支撐自己的背部，使我們的身體成45度角，這樣重力會將鼻腔通道中的黏液排出喉嚨。

避免刺激物：諸如灰塵、寵物毛髮和花粉之類的刺激物，可能會整夜在房屋中迴圈。如果家裡有人吸菸或使用燃木火取暖，建議應該遠離。

多喝水：與大多數人所知道的相比，水合對癒合過程更為重要。保持水分有助於保持喉嚨溼潤，這是保護喉嚨免受刺激的關鍵。

常見疾病引發的夜間咳嗽，又該如何治療呢？

1、如果我們患有胃食管反流，則先使用藥物治療疾病，比如奧美拉唑、法莫替丁等等。在生活方面，應該嚴格避免濃茶、咖啡、可樂、巧克力等。與此同時，還要避免硝酸甘油、抗膽鹼能藥物、茶鹼、鈣通道阻滯劑等藥物的使用。

2、非處方的止咳藥有兩種：止咳藥和祛痰藥。止咳藥（鎮咳藥）透過阻止咳嗽反射來防止咳嗽。祛痰藥的作用是稀釋呼吸道的黏液，使其更容易咳嗽。止咳藥更適合夜間咳嗽，因為它們可防止我們在睡覺時觸發的咳嗽反射。

3、如果存在哮喘的患者，一定要接受長期的治療，促使哮喘處於臨床控制的狀態。如果咳嗽持續超過兩個月或隨著時間的推移而惡化，比如氣促、發熱、咯血等等症狀，一定要前去醫院就診。

最後總結一下，夜間咳嗽會使我們徹夜難眠，但這可能並不意味著任何嚴重的症狀。大多數夜間咳嗽是感冒和流感的持久症狀，但可能存在其他疾病因素。而這一切就需要我們在醫院裡接受相關檢查，才能更加準確地確定了。