卵巢功能無法逆轉、卵子儲備是客觀事實、卵子數量和質量由年齡決定
……
這些的確是現實，雖然試管嬰兒的成功 就取決於
取卵數量
和
質量。
但是在AFC和AMH一定的情況下，想要增加自己的獲卵數，也不是不可能。
所以，今天的重點，我們就來說說，做試管在條件一定的情況下，怎麼提高卵泡數。
Part 01
多取卵，從哪方面下手最可靠？
●B超看到多少卵，都能取到嗎？
NO！促排，是透過使用促排卵藥物，來促使同週期內的基礎卵泡儘可能全部長大的過程。但是在這個過程中，我們沒法做到對每個卵泡「因材施教」。
每個卵泡對激素的反應不同，會出現生長速度不均勻的情況，因此我們的取卵策略只能是
少數服從多數
。等大部分卵子都成熟的時候，取卵就開始進行了。
所以有時會出現取卵數量少於B超看到的卵子數的情況。不過也不要太擔心，因為這同時也意味著，如果卵泡對藥物的反應比較良好，那麼同樣也有可能出現最終取卵數量多於B超看到的卵子數的情況。
要知道，
B超下的卵子數量只是個參考值，並不是最終那個確定的精確答案。
●B超看不準，該看哪裡？
在試管中，根據身體的卵子儲備量及基礎卵泡情況，使用合適的促排卵方案及藥物，對卵巢控制性地刺激，誘發多個卵泡的發育和成熟，而最終獲得的卵子數量，就是我們的取卵數量。
所以，取卵數量取決於我們的
卵巢儲備量AMH和基礎卵泡數AFC。
如何提高卵泡數量？
NO。1
DHEA
相信部分人都聽說過這類藥它是雄激素藥物，是卵巢早衰人群經常會服用的。其實人體內是會自然分泌DHEA的，人在小時候DHEA水平很低，到了6-7歲後分泌量大增，25歲左右達到頂峰，30歲以後水平逐步下降，隨著年齡增加，DHEA分泌降低會影響女性卵巢功能，所以通常女性卵巢早衰跟DHEA分泌減少有關。
NO。2
Androgel
這是一種和DHEA一樣的雄激素藥物。但是相對於DHEA來說，使用Androgel更為安全，因為DHEA是口服藥劑，Androgel是塗抹類藥，它不會增加肝腎功能代謝藥物的負擔。
在女性卵巢中，雄性激素能夠增強卵泡刺激素（FSH）受體在卵巢中的表達，對於卵巢功能欠佳的患者，能提高卵巢反應，提高卵巢顆粒細胞對促性腺激素的敏感性，增加獲卵數及改善質量，從而提高女性的卵泡募集和妊娠率。
NO。3
PRP
透過離心分離獲得血小板聚集，使血小板濃度高於人體血液血小板濃度的4-5倍。其中PRP是含有細胞因子和生長因子的重要物質，這是一種蛋白質用於刺激幹細胞大量分裂，用於恢復或修復受損組織，以獲取新生。我們通常看到PRP使用於醫美行業幫助面板或毛髮回覆新生，但你有所不知，PRP對卵巢修復同樣有效！
多項研究表明使用PRP卵巢修復可以刺激衰老卵泡恢復生長髮育，直至發育成完整的卵泡。除此外還有發現，在檢測卵巢功能AMH時，發現注射PRP的卵巢可增加AMH數值，表明PRP能夠使卵巢恢復其功能，並幫助卵巢恢復到年輕狀態。
NO。4
合理運動和休息
運動：當人體運動的時候會增加對氧氣的攝入量，增強血液迴圈和新陳代謝，當血液迴圈加速，對卵巢的供血也會改善，同時運動也是可以降脂減肥，我們都知道肥胖同樣會導致不孕不育的原因之一，另外運動也有益於女性釋放壓力，因此，適當運動不僅有益身心健康，還能改善卵巢提高卵子數量及質量。
休息，據研究，壓力持續存在或經常發生時，體內會大量產生一種叫做可的松的“焦慮激素”，加重緊張感。單一品種激素分泌過多打破了原有的激素平衡，導致內分泌紊亂，影響卵巢排卵能力。因此適量休息放鬆可以減壓、舒緩緊張情緒可有效保證你的好“孕”。
NO。5
中醫&針灸按摩
中藥：中醫治療卵巢早衰的原理是補肝腎，益精血，壯元陽，調脾胃，並且使氣血充盈，這樣卵巢可以得到滋養，使早衰的卵巢重振生機。
針灸按摩，作為中醫治療不孕症的一部分，已經使用了很長一段時間。針灸按摩有助於調節激素水平，提高卵巢功能，增加子宮卵巢血液供應並改善氣血迴圈，提高身體對藥物吸收。
最後：強調一下，提高獲卵數，絕不代表著卵子數量多，試管才能成功！
試管成功要靠的是數量和質量一起努力。數量是充分條件，質量是必要條件，在年齡一定，質量一定的情況下，獲得的卵子數量越多，後期受精、胚胎培養以及移植的機會也會越多，成功的機率也就越大！
方法雖多但是並不是任何人都適用，方法不正確，做什麼，吃什麼都是白搭！這是需要醫生根據每個人的卵巢狀態來制定調理方案的，不要自行盲目使用藥物，一定要把決定權交給醫生來判斷。