糖尿病目前已成為我國居民的高發病、常見病，尤其是中老年人及肥胖的人群，更是糖尿病的高發人群。

據瞭解，我國目前糖尿病患者已近1。3億，在全世界範圍內排名第一。

糖尿病本身並不可怕，但它所引起的各種併發症對健康可造成嚴重損害，比如糖尿病腎病、糖尿病足等。

因此，糖尿病早期症狀一旦出現，患者要及時到醫院就診，控制好血糖水平，以免病情嚴重時才後悔莫及！那麼，糖尿病早期都有哪些表現呢？

1、傷口難以癒合

普通人面板上出現小傷口，一般

3~5天

可自行結痂、癒合，時間長的也可能需要1~2周，但如果是糖尿病患者，面板上的傷口很可能需要

1~2個月

才能癒合，這主要是由於血糖過高而造成的。

血糖水平過高，

細菌更容易繁殖、生長

，而且高血糖也會

抑制免疫功能

，出現

蛋白質代謝紊亂

，在以上幾個因素共同的作用下，糖尿病患者的傷口較普通人癒合得更晚。

2、手腳發麻

糖尿病患者由於血糖過高，可導致

周圍神經病變

，從而引起

手腳麻木、疼痛

的症狀。

患者的手腳會出現

燒灼樣、針刺樣

的疼痛感或

螞蟻爬行的感覺

，一般下肢症狀較上肢更為明顯；

有時還可出現

痛覺過敏

，即使只是輕微的刺激，就會產生明顯的疼痛感，嚴重時即使只是蓋被子或穿衣服，都能感覺到疼痛。

3、容易口渴

糖尿病患者平時容易出現口渴的症狀，即使喝再多的水，嘴巴也感覺特別幹，這是因為血糖過高，影響

腎小管的重吸收功能；

導致尿液中出現大量的葡萄糖，使得

排尿量增加

，體內流失過多的水分，從而引起口渴的症狀。糖尿病病情越嚴重，口渴的症狀也會越明顯。

4、食量變大，體重迅速下降

糖尿病患者的身體不能很好地利用糖分，即使吃得再多，身體無法獲得充足的營養，總是會有

飢餓

的感覺，不知不覺想要吃東西。

雖然食量增加了，但身體不能很好地吸收營養，因此

體重會明顯下降

，出現這一症狀，也要及時到醫院檢查。

那麼，被診斷出糖尿病要怎麼辦呢？

如果糖尿病處於早期階段，可以透過

飲食、運動

的方式來控制血糖水平。

患者在飲食上要避免吃

高糖的食物

，少吃

米、面

等主食，多攝入

新鮮蔬菜、水果

，同時要控制好每天攝入的總熱量。

除了飲食，還應保證

充足的運動量

，有助於消耗體內的脂肪與糖類物質，促進身體的迴圈與代謝，使血糖保持穩定。

當然，如果經運動、飲食不能很好地控制血糖水平，應

在醫生指導下服用降糖藥物治療。

糖尿病對健康的危害很大，如果發現近期有以上幾個表現的，不能掉以輕心，應及時到醫院測量血糖水平，一旦被確診為糖尿病，要積極透過飲食、運動等方式進行調節，防止病情加重，對於飲食、運動調節無效的，要在醫生指導下用藥治療。只有控制好血糖水平，才可以防止嚴重併發症的發生。