作者 | 控糖參考

責編 | 雙花

糖友需要經常監測血糖，以此來了解自己的血糖控制水平，調整用藥及治療方案，可見正確監測血糖的重要性。然而在現實生活中，很多糖友在血糖監測中卻存在著以下一些誤區，必須加以注意。

1

只監測空腹血糖

很多糖尿病患者對餐後血糖重視不夠，認為只要空腹血糖正常就可以，殊不知餐後2小時血糖十分重要。

在糖尿病發病之初，往往是先餐後血糖升高，而後才出現空腹血糖升高，監測餐後血糖有助於早期發現糖尿病。

另外，與空腹血糖相比，餐後血糖升高與糖尿病大血管併發症的關係更為密切，危害更加嚴重，嚴格控制餐後高血糖，有助於防治糖尿病併發症。

2

餐後2小時血糖=飯後2小時的血糖

餐後2小時血糖能夠反映糖尿病患者胰島的功能以及當餐進食、用藥是否合適，所以餐後2小時血糖的準確性十分重要。

餐後2小時血糖指從吃第一口飯算起，到2小時採血所測的血糖值。但不少患者誤認為餐後2小時血糖是從進餐結束後才開始計時，需要格外的注意。

3

用自我感覺代替血糖監測

有很多糖尿病患者喜歡用一些症狀判斷自己的血糖高低（例如小便多、眼睛視物模糊、口乾等症狀），只有出現了這些症狀，才會測血糖。這樣做是錯誤的。

事實上，由於個體差異的關係，每個人對血糖變化的敏感性是有差別的，血糖高低有時與自我感覺並不完全一致，因此，自覺症狀輕重並不能準確反映患者血糖的真實水平。

有些患者（特別是老年人）儘管血糖很高，但症狀卻不明顯，倘若這種高血糖狀態一直得不到發現和有效控制，則發生併發症的危險性將大大增加。

4

僅用家用儀器測量血糖

家用血糖儀是在指尖採血，測的是毛細血管血糖，這種監測是有一定侷限性的。

當血糖超過13。3或低於1。1時，這種血糖儀就不能顯示數字了，而是僅顯示“過高（HIGH）”或“過低（LOW）”，這個時候就不能用家用血糖儀測血糖了。

尤其是當患者的血糖值過高，甚至（家用）血糖儀不能讀數時，情況就比較危險，要儘快到醫院取靜脈血進行檢測，必要時還要查酮體，及時進行治療。

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