耳朵聽力下降恢復方法首先要找出聽力下降的病因，其次針對病因進行對症治療。

耳朵聽力下降，如何恢復聽力？

如果是由於外耳道的因素導致的，比如耳道炎症、分泌物堵塞，或者是耳道耵聹栓塞，影響到聽力傳入的途徑，可以透過清理外耳道，同時如果有炎症的時候需要使用抗生素滴耳液，或者同時口服抗生素進行治療。

如果是由於中耳的因素導致的，比如急性或者慢性的中耳炎，或者是滲出性中耳炎，有中耳積液的可以透過抗炎對症的治療。

如果是內耳疾病引起的，包括突發性耳聾、梅尼埃病、迷路炎等等這些疾病，那麼聽力有部分病人可能恢復不好。

如果是因為鼓膜的穿孔、聽骨鏈的破壞，或者是聽骨鏈的固定等結構的破壞導致的，需要透過手術進行結構的重建來恢復聽力。

如果是因為內耳損傷引起的，如果是急性的損傷，可以使用改善內耳迴圈激素類的藥物，以及營養神經的藥物進行治療。

如果長期的內耳損傷導致感應神經性耳聾，可以透過助聽裝置或者是人工耳蝸植入進行治療。

防止聽力下降的注意事項

一、戒除掏耳朵的習慣。掏耳可引起耳道和鼓膜損傷，有時還會併發感染，使聽力下降。

二、洗頭、洗澡時防止水流入耳內。因為面板和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹（即常說的耳蠶、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內可引起中耳炎復發。

三、夏季游泳前需作體格檢查。有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聹栓塞、鼓膜穿孔等疾病者，必須在矯治之後才宜游泳。

四、耳廓外傷、凍瘡時要嚴格防止感染，特別是綠膿桿菌感染，因為此細菌可引起耳廓軟骨膜炎、軟骨壞死，最終導致耳廓畸形（菜花樣耳）。

五、遠離噪音和現場（包括放爆竹），因為較大的噪音可引起噪音性聾，而聲會造成爆震性聾。

六、遠離菸酒和耳毒性藥物（如鏈黴素、慶大黴素、卡那黴素等），因為它們對聽神經有毒害作用。

七、病毒感染（如麻疹、腮腺炎、耳帶狀皰疹等）常併發感音神經性聾，需及時採取防範措施。

八、避免打擊頭部，更不可掌擊耳部。前者可併發聽力損害，後者可引起鼓膜破裂，生活中，因外力打擊而造成耳朵功能受損的情況屢見不鮮。

九、擤鼻涕時要掌握正確的擤鼻方法：應左右鼻腔一個一個地擤，切勿將左右鼻孔同時捏閉擤鼻，因為鼻腔後部與中耳腔有一管腔（咽鼓管）相通，擤鼻不當可將鼻腔分泌物驅入中耳腔，引起中耳炎。

十、有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙者，不宜乘飛機旅行，否則可能引起航空性中耳炎，出現耳痛、鼓膜充血、中耳積液，甚至聽力下降。

十一、全身系統性疾病引起耳聾者，臨床上首推高血壓與動脈硬化，腎病、糖尿病、甲狀腺功能低下等也可引起，故對有這些病的患者應監護其聽力。

以上內容希望對你有所幫助。科普知識僅做參考，不能作為治療手段使用，遇到問題，請及時到醫院就診。