目前生活節奏的不斷加快，生活壓力的增大，使得很多人出現了脫髮問題，不過頭髮的脫落往往是沒有什麼痛覺的，很多人都不會對脫髮問題產生關注。對於脫髮，在初期的表現一般是頭髮稀疏，頭頂頭髮減少，隨著脫髮的加劇，脫髮部位開始隱約露出頭皮。

當然，也有很多人是先天頭髮稀疏的型別，那麼，如何分辨自己的頭頂頭髮稀疏是正常情況還是脫髮先兆，如何對頭頂頭髮稀疏這一問題採取有效的措施，需要我們對頭頂頭髮稀疏的問題進行全面科學的認知。在這裡，我們將從不同的角度，總結出頭頂頭髮稀疏的典型問題，進行對應的解答，為各位提供科學的資料總結，我們可以對此進行了解，來判斷自己的頭髮稀疏是否需要採取措施。

頭頂頭髮稀疏的脫髮問題並沒有特定的發病人群，不管是誰都有可能出現脫髮問題，這要求我們及時做好對脫髮問題的預防。雖然脫髮沒有特定的人群，但是同一階段的人群，脫髮的原因有著共通性，我們可以根據不同年齡段主要的脫髮誘因進行針對性預防。在出現頭頂頭髮稀疏的問題之前，首先我們要保持健康的營養攝入，進行適度的有氧運動，不熬夜不過度用腦，控制菸酒攝入，適當補充有利於頭髮生長所需的營養物質，定期對頭髮進行護理，保持蓬鬆的髮型減少對頭頂部頭髮的牽引拉力，為自己的頭髮健康做好預防措施。

頭頂稀疏怎麼治呢？

對於頭頂頭髮稀疏，除了常規的藥物和植髮加密手術之外，市面上不乏關於脫髮一系列方式，對於頭頂頭髮稀疏的問題，我們要如何分辨其科學有效性和生髮效果，選擇適合自己的方案，都是需要仔細分辨的問題，我們還是建議大家到正規植髮醫院進行對應的檢查，遵從醫囑選擇好的方案。