1。只要一開始頻繁寫東西，就想吸菸。原來我還以為戒菸挺簡單的，心癮難戒。

2。從現在開始戒菸，想要抽的時候必須跑5公里才可以抽一根。

3。一直抽的愛喜全城斷供，我決定戒菸了為什麼要這麼專情，換個口味怕辣嗓子

4。每次都是戒菸和戒糖同時開始，然後各種狀態崩塌，易煩易怒。不同時又不行，一旦開始享受其中一種，另一種就會報復性增加。

5。新的一輪戒菸開始，太他媽難受了，這不是在作死嗎！

6。今天開始戒菸，請周圍的朋友們提醒我，謝謝大家了，每日提醒一次！謝謝朋友們！

7。開始戒菸了，慢慢不再熬夜了，學會沉默了，感覺責任越來越重了，但我覺得幸福慢慢來了。

8。今天開始戒菸，前幾天說了考完試戒菸，今天就開始。讓兒子看看，什麼叫說話算數！

9。另外我決定戒菸了，儘管我覺得自己沒有煙癮，但我覺得以後還是不要去碰了。

10。明天開始戒菸，別人給我我就抽，不給我我就要。

11。早上起來抽根菸簡直太下頭了 這個時候就下定決心把煙戒了 晚上回到家點根菸 舒服 這個時候又決定不戒菸了…

12。週末剛決定戒菸了昨天就做夢連抽了兩根菸而且這是我第一次做夢抽菸明明最近過的很充實 是心理太喪了嗎還是什麼 唉

13。看到標題，陷入了沉思，走到陽臺，點燃一根菸，深吸了一口，咳咳，咳咳咳咳咳，臥槽，決定戒菸了。

14。今天開始戒菸，請周圍的朋友們提醒我，謝謝大家了，每日提醒一次！謝謝朋友們！

15。兩年前戒酒，自此滴酒不沾。一年前開始控制飲食，自此不吃甜食。今年開始戒菸，現在已經很少抽了。多保重自己，才更有能力去愛護你……你也要快快出現呀！

16。戒菸，戒酒，戒檳榔，從今天開始，不是盡力而是必須。

17。這些年慢慢的活的自己越不像自己，從今天開始，就每天做個小改變，只為了做更好的自己。今天，從戒菸開始。

18。這個月最有成就感的事，戒菸成功，向20多年的抽菸歷史徹底說拜拜，這麼難的事情都能成功，一切都會更好，全力衝刺新的一年。

19。戒菸兩個月有餘，終於成功戒掉，這大概是一件我值得向別人吹噓的事了。

20。下週斷碳水，不吃不喝，週末清空所有酒水好吃的，戒菸完美成功。

21。明天開始戒菸，別人給我我就抽，不給我我就要。

22。30年煙齡的我決定戒菸了，理由如下。。。（此處省去250字），戒菸的工具是讀書。

23。和爸爸爬山回來就決定戒菸了，爬到山頂喘的跟驢一樣

24。既然你誠心誠意的發問了，我就大發慈悲的告訴你，為了防止世界被破壞，為了保護世界的和平。貫徹愛與真實的邪惡。我決定戒菸了

25。開始戒菸了，慢慢不再熬夜了，學會沉默了，感覺責任越來越重了，但我覺得幸福慢慢來了。

26。今天開始戒菸，前幾天說了考完試戒菸，今天就開始。讓兒子看看，什麼叫說話算數！

27。只要一開始頻繁寫東西，就想吸菸。原來我還以為戒菸挺簡單的，心癮難戒。

28。從現在開始戒菸，想要抽的時候必須跑5公里才可以抽一根。

29。為了讓自己以後不那麼心虛，我決定戒菸了。堅持一下，這次一定要成功