掉牙，

在大眾的印象裡

是老年人才會碰上的問題，

可是今年29歲的曉曉（化名），

整口牙卻掉了一大半，

到醫院就診後，

醫生表示僅剩的十幾顆牙

也保不住了，

只能全部拔掉。

“我才不到30歲啊，這樣的打擊太大了！”

其實，曉曉的經歷並非個例。80、90後繼脫髮問題頻上熱搜後，由於口腔問題導致的“掉牙”新聞也隔三差五地出現在人們的視野中。據第三次和第四次全國口腔流行病學調查結果顯示，

中青年（35-45歲）居民中牙結石、牙齦出血檢出率甚至高於老年人群（65-74歲），口腔問題出現了年輕化趨勢。

29歲牙卻掉了一半？

原因是口腔清潔不到位

在武漢大學口腔醫院牙周科門診，不久前來就診的曉曉令科室主任曹正國印象深刻。

“整口牙幾乎掉了一半，只剩下十幾顆，僅剩的這些牙齒經過評估也是三級鬆動，不能保留，只能全部拔掉。”

詢問病史後，曹正國主任瞭解到，

曉曉從19歲開始，刷牙就經常出血，由於不痛不癢，她並未在意。

另外，曉曉晚上很喜歡吃宵夜，吃過之後又懶得刷牙，還會經常熬夜。

之後，她發現一些牙齒慢慢開始鬆動脫落，她這才有些著急，但聽周圍的朋友說牙周炎不能治療，她又一直拖著沒去醫院就診。直到牙齒越掉越多，感覺情況嚴重的曉曉，這才來到武漢大學口腔醫院牙周科門診就醫。

經詳細檢查，曹正國主任確診曉曉患上了廣泛性侵襲性牙周炎。他判斷，

造成曉曉年紀輕輕就掉了這麼多牙的主要原因，在於口腔衛生不到位。

食物殘渣留在牙齒上，時間久了就會形成牙菌斑，而牙菌斑不斷堆積發生鈣化，就形成了牙結石。牙菌斑、牙結石等區域性刺激最終導致牙周組織的發炎、萎縮及破壞。

每天刷牙還是口臭？

小心可能是沒刷對牙

“聽別人說總是不刷牙會得牙周炎，我每天都刷牙好幾次，牙齒怎麼還是出了問題呢？”近日，在長江航運總醫院口腔科門診，32歲的譚女士一臉不解。

譚女士是一名辦公室白領，近一年來，她發現口腔異味明顯，為此，她每天都隨身攜帶各種口腔噴霧、增香劑。為了避免影響社交，她每天至少刷牙3至4次，卻仍擋不住口臭。近日，她發現咀嚼稍硬的食物時，頻頻感覺牙齒無力，用手觸控上去牙齒還晃動不已，於是她趕緊來到長江航運總醫院口腔科門診就醫。

接診專家黃曉菲主任發現，譚女士口腔多個牙位有大量齦上、齦下結石，並出現了嚴重的牙槽骨吸收，部分後牙牙位還出現了角形吸收，

她患上了慢性牙周炎。

詳細瞭解她的日常飲食、口腔清潔習慣後，黃曉菲主任告訴譚女士，

這一切和她長期刷牙不到位、忽視口腔體檢有關。

黃曉菲指出，雖然譚女士每日刷牙多次，但並未掌握正確的刷牙方法，也沒有合理使用牙間隙刷、牙線、衝牙器等輔助工具來保證口腔清潔度，加上她喜好食用過硬或容易粘牙的食物。時間一長，牙菌斑在衛生死角堆積，進而侵犯牙周組織，產生口臭、咀嚼無力、牙齒鬆動，甚至脫落等一系列牙周病。

黃曉菲主任為譚女士示範了正確的刷牙方式，並叮囑她按療程接受祛除牙結石、洗牙等對症綜合治療，同時還要調整飲食習慣，預計3個月後會有明顯改善。

成年人為何掉牙？

牙周病是主要原因

造成大部分年輕人早早掉牙的主要原因是什麼？

黃曉菲主任介紹，齲病、牙周病、外傷等諸多原因都可能導致年紀輕輕便牙齒脫落，但

牙周病確實是導致成年人牙齒脫落的主要原因。

讓人震驚又惶恐的牙周病，真的是因為沒有好好刷牙才患上的嗎？黃曉菲主任解釋稱，

牙周病是牙周組織在牙菌斑的作用下發生了炎症、破壞，導致牙周袋形成、牙槽骨吸收，最終出現牙齒鬆動脫落的一種常見疾病，屬於細菌感染性疾病。

牙周病的始動因素是牙菌斑，如果未能有效刷牙及時進行菌斑控制，病原菌隨著時間推移會逐步侵犯牙周組織，出現一系列症狀。

武漢紅十字會醫院口腔科副主任醫師鄔揚絢表示，很多年輕人經常煙不離手，酒不離口，也會造成大量牙菌斑、牙石的堆積，刺激牙齦，導致牙周病。同時，長期熬夜等不良的生活習慣也會在一定程度上促進牙周病的形成。

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，牙周病還與一些全身疾病相關，如高血壓、糖尿病、腎臟病患者容易出現口腔問題，因為這些患者往往處於免疫力低下的狀態，口腔又是一個有菌的環境，就容易發生口腔疾病。反過來，控制好牙周病，也有利於這些慢性病的控制。

牙周病讓人震驚又惶恐？

別怕！專家表示可以預防

曹正國主任介紹，牙周炎作為世界衛生組織定義的常見六大疾病之一，嚴重影響口腔健康。《中國第四次口腔流行病學調查》結果表明，在35至40歲這一年齡段，牙齦出血的檢出率是87。4%，和第三次流調的結果比較，上升了10。1個百分點。由此可見，隨著經濟水平的發展，國人牙周的狀況不容樂觀。

製圖 劉陽

曹正國主任表示，

牙周炎早期表現為刷牙出血，可能有些人會伴有口氣，隨著疾病的發展，會出現個別牙齒的鬆動、脫落、牙齦的紅腫，最終發展成重度的牙周炎。

他特別指出，

牙周病是可以預防的。

預防牙周病最重要的是，

1

每個人要養成良好的口腔衛生習慣，好好刷牙，正確刷牙，每天至少刷牙兩次，每次兩至三分鐘；

2

正確使用口腔保健的護理產品，比如牙線、牙縫刷、牙間隙刷、衝牙器都是可以輔助使用的；

3

還要定期去專門的口腔診療機構進行潔牙，潔牙是預防牙周疾病非常有效的措施。

同時，

口腔疾病的預防還要做到

早發現，早診斷，早治療。

比如發現牙齦出血、

牙齦紅腫或牙床腫痛，

要儘早去醫院接受專科醫生的檢查，

早期診斷早期治療，避免牙齒的脫落。

如果牙齒已經脫落，

則可能就需要種牙，

重度牙周炎可能需要做一些專科的

牙周系統治療，

甚至有個別的牙齒需要做植骨、

牙周組織再生的手術等。

極目新聞記者 廖仕祺 曹洋