3月，北京

小青每天睜眼第一件事

就是翻來覆去思考和糾結

“今天怎麼穿?”

“今天到底穿啥?”

某天

小青走在路上

身邊一個穿短袖的同學走過

小青睜大了雙眼

第二天立刻換下羽絨服

穿上新買的春裝

一出門

怎 麼 這 麼 冷 ？？

這時

接到媽媽打來的電話

——喂？寶貝？今天北京又降溫了，多穿點呀！

——媽，我真的不冷……啊嚏！

俗話說得好

二八月亂穿衣

這裡的二八月指的是農曆二八月

二月對應的是大多數年份的陽曆

3月中下旬

恰恰是

現在

由於天氣多變

總是讓我們在出發前

面對自己的衣櫃

摸不著頭腦

看著天氣預報

最大溫差大於十度

早晨夜晚冷風蕭瑟

中午下午汗流浹背

說的就是現在的我們

除了

“陰天冷晴天熱大晴天最熱”

外

小青還有一個感受

同樣的一塊空地

在樓群建築

陰影下

會比在

陽光下

低3-5℃

此時再來點兒風

甚至還會冷的瑟瑟發抖！

除此之外

空氣中的

溼度

如果太大

早晚體感溫差會更加明顯

那麼面對這種天氣

我們到底應該怎麼穿衣服呢？

小青給你春季穿搭指南！

首先！天氣預報有說法——

出門時不僅要看最高氣溫，也要注意早晚的低溫

。

10℃以下：

以保暖為主，套上外套，加上溫暖的內搭如：

保暖內衣、針織棉內衣、高領厚毛衣、圓領毛衣、羊絨衫、針織衫。提好厚厚的褲子，出發！

11-15℃

：此時氣溫已有所回升但寒風吹得人“無處可逃”，因此在衣著搭配上仍需主要考慮防風效果如：

毛呢大衣、棉服、薄款羊絨大衣、風衣、皮衣等

。

16-20℃

：此時天氣雖然轉暖但是較大的晝夜溫差較大，仍不可忽視。因此

外套+內搭

的搭配必不可少~

俗話說

“春捂秋凍，不生雜病”

小青提醒你三個部位需要重點保護

捂住

受涼後

腸胃功能紊亂的

腹部

捂住

受風后

痠麻疼痛僵硬的

背部

捂住

受寒後

血液迴圈不暢的

腳部

向上面的方法學習，採用

“洋蔥式”

多層穿衣法，根據氣溫的變化、自己的體質隨時增減，以適應環境，預防感冒~

獨自在外求學

遠方屬於家的溫暖也從來沒缺席

或許

給家裡打一個電話

提醒一下爸爸媽媽

主動出擊

媽媽的嘮叨模式就被關閉了？

早春的天氣起起落落落

寒潮也會時不時搞“偷襲”

小貝殼們要在春日裡

注意保暖，預防疾病

要風度，更要溫度

此外，多曬太陽多運動

保重好身體

才能在天氣完全變暖時

穿上自己的春夏美衣~

所以……

你懂我的意思吧！

出品｜北科小博士新媒體工作室

圖片｜部分來源於網路

運營編輯｜藤娘 秦蓉晗

主編｜魏旭影

稽核｜劉靜怡