中醫將肝稱為“將軍之官”，由此看出肝對人體的重要性可見一斑。我們攝入的大部分食物都需要經過肝臟代謝排毒，但是，近年來隨著人們生活方式的改變，出現了很多不健康的飲食習慣和不健康的作息習慣。比如說很多年輕人都愛吃高脂肪的食物，以此滿足自己的食物慾望。由於生活節奏的加快，很多年輕人的壓力比較大，白天的工作做不完就會在晚上下班之後熬夜完成，所以就出現長期熬夜的現象。而且在工作中很多時候避免不了要喝酒，很多年輕人也有長期喝酒等問題。在這中間酒精對人體的傷害比較大，可能會使我們的肝臟出現各種各樣的問題，導致各種疾病的發生，所以說想要擁有健康的肝臟就一定要拒絕喝酒。對於經常喝酒的人來說，

當身體出現這3種異常狀況時，可能是肝臟病變的警示訊號，需重視！

1.肚子凸起

在生活中，我們經常會看到有些人有將軍肚，其實這一類人多半是因為長期喝酒所導致的。在生活中很多人都不清楚為什麼會出現這種情況。為什麼喝酒的人肚子就會變大呢？其實最主要的原因就是因為肝臟受到了損傷。當肝臟受到損傷時，肝臟的代謝功能就會出現異常，進而導致脂肪堆積，出現脂肪肝的現象，也就是我們平時在生活中看到的將軍肚。除此之外，長期大量喝酒還會增加肝臟的工作量，酒精進入身體後，有一部分可以透過肝臟代謝排出體外，但還有一部分是無法經肝臟的分解代謝排出去的，就會長期停留在肝臟內，日積月累，就可能導致酒精肝的出現。

2.腹部青筋凸起

日常生活中，我們經常會看到，有些人血管非常突出，一般人會認為這是一種正常現象。但是如果近期發現自己的腹部血管也比較突出的話，那麼就需要引起我們的注意了，這很有可能是肝臟出現病變的訊號。由於肝臟受損比較嚴重，腹部的靜脈迴流會受到很大的阻力，這時會導致靜脈曲張，腹部的血管就會突起，若是情況嚴重，可能會出現腹部水腫。

3.肝區突起

對於那些長期喝酒的人來說，可以按一下自己的右上腹部，若是能摸到比較硬的包塊突起，那麼就應該注意了，可能是你的肝臟受損了。這是因為酒精中的代謝物乙醛會使氧自由基增多，如果長期飲酒就會出現酒精肝硬化。並且這個包塊會隨著時間的延長而變大，突起會越來越明顯。若是包塊越來越大，那麼就需要引起我們的注意，這時就要戒酒了，否則可能會危害到我們的生命安全。

【本文由“

熊貓醫學