四月時間流逝的可真快，轉眼新的一週又要結束了。相信很多的朋友們還曾經在清明節和家人出去春遊的喜悅當中，轉眼新的一週，週末已經快要到來了。但是大家在高興和玩的同時，也要注意，最近兩天的天氣的變化，昨天大風黃色預警，孩子們在學校很容易感冒生病。大家一定要時刻注意防寒保暖，注意自己的身體健康。平常蔬菜水果一定要吃起來，補充身體的維生素，讓自己不再感冒生病，為大家推薦三種健康果，寓意健康如意，平安幸福，趕緊為自己的家人準備起來。

桃子

桃子是一種常見的水果，具有吉祥的象徵，以前古代被認為是仙家吃的水果，會被雕刻牆上等。可以寓意著長壽，所以桃子又被叫壽果。現在給家中老人祝壽時，都會送上帶有桃子元素的壽禮，以此祝願家中的老人能夠健康長壽，能夠有幸福美滿的晚年生活。桃子還能象徵男女之間的愛情故事，能寓意兩個人之間互相喜歡，互相有愛慕的感情，詩經中有一句就是對此的描述。可以送給女方桃形的飾品，表達兩者兩情相悅的感情。並且還會用桃花運來表示異性緣，寓意受到很多異性的喜歡，是受歡迎的一種表現。

黃龍果

霜降這天也被大家看作是個祈福轉運的好日子。龍抬頭吃的東西肯定有很多，其中有吃“龍果”的習俗，這裡說的“龍果”指的是帶“龍”字的水果，老人常講，霜降這一天，多吃龍果，當年的日子會過得紅紅火火，順順利利，鴻運當頭。有錢沒錢都要擺上桌，美味寓意好。

甘蔗

甘蔗的寓意非常多，因為甘蔗長得很長，而且還是一節節的，所以家裡擺甘蔗寓意著長節節高。而甘蔗吃著還非常甜潤爽口，還寓意著甜幸福美滿。所以在春節，甘蔗也是必不可少要擺的水果。買甘蔗時，需要買色粗壯中等的，這種甘蔗口感最好。

四月是養生食譜的黃金期，以上為大家推薦的健康果，趕緊準備起來，不僅可以有效地增強自己的抵抗力，還能預防感冒生病。大家還在等什麼呢？趕緊行動起來吧！