每年5月17日，是

世界高血壓日

。

據資料顯示，

目前我國高血壓患者大約2.45億，其中大約有一半患者都不知道自己已經患病

。

作為世界上最常見，發病率最高的慢性病之一，高血壓如今也成為社會難題，而且近幾年發病率更是呈逐年上升的趨勢。

更遺憾的是，我國目前對高血壓的控制並不樂觀，很多人即便控制血壓，也未能控制正確，甚至還會導致血壓波動較大，不利於病情控制。

總結來說，存在“三高”、“三低”——

發病率高、致殘率高、死亡率高；發現率低、用藥率低、控制率低

。

高血壓，無法治癒

對於原發性高血壓，目前沒有權威有效的醫療手段能夠進行干預，大多數患者都需要長期用藥來控制血壓。

而對於一些輕度、早期的高血壓患者，就可以透過減肥、飲食改善以及運動等方式將血壓控制在正常範圍內。

而對於一些中度、重度的高血壓患者，就得需要透過服用藥物等手段將血壓控制在合理範圍內。

至於繼發性高血壓，有望能夠得到根治，但前提是需要

及時發現、及時治療

，且原發疾病能夠得到徹底治癒。

面對降壓藥，國人又常犯下什麼錯？

第一，血壓升高時才需要服藥？

在高血壓的眾多誤區之中，最常見的就是血壓升高時才需要服用降壓藥，這種觀點是完全錯誤的。

對於高血壓的治療，主要目的在於防止血壓過度升高引發併發症，對各大臟器造成危害。

如果等到血壓已經升高後才去服用降壓藥，則極大地違背了治療初衷，並且此時身體已經受到了嚴重的損傷，治療效果會大打折扣。

為了身體健康著想，高血壓患者一定要按時服用降壓藥，千萬不要因為血壓處於穩定狀態就私自停藥。

第二，服藥量越多越好？

無論哪一種藥物，在緩解病情的同時都需要身體對其進行代謝，不管對哪一種藥物來說，都不是用藥越多越好，服藥過量反而可能會引發危險，對於高血壓來說更是如此。

實際上，高血壓根據病情可劃分為多種型別，不同的病情需要服用不同的降壓藥。

由於每個人的體質不同，所以患者所適合的降壓藥種類和用藥劑量可能存在很大差異，千萬不要私自改變用藥量。

第三，害怕藥物副作用而拒絕用藥？

此外，部分患者可能會由於擔心副作用而懼怕服用降壓藥，這種做法也是完全錯誤的。

因為醫生會根據患者的具體情況選擇最適合的降壓藥，如果因為擔心副作用而私自停藥或者減少藥量的話，很可能會對身體造成不可挽回的傷害，嚴重時甚至會危及生命。

作為高血壓患者，最應該做的是相信醫生的專業度，遵從醫囑服用降壓藥而非胡思亂想。

第四，只需服藥即可？

有的人會以為只要按時按量服用降壓藥，血壓就不會出現問題，這種想法也是不可取的。

對於高血壓患者來說，需要做到藥物治療和日常調養相結合，不能過度地依賴藥物而放縱生活，尤其是在日常飲食的問題上，務必要給予充分的關注。

想要維持血壓的穩定，一定要養成良好的飲食習慣，尤其是儘量減少食用高油、高脂、高糖、高鹽類食物，避免血壓因此發生波動。

此外，高血壓患者一定要遠離酒精，因為酒精對血管和刺激比較強烈，飲酒很可能會導致嚴重的血壓問題。

什麼樣的血壓，才算達標呢？

通常而言，血壓需要控制在140/90mm Hg以內，有些患者可能存在合併發症，血壓就得需要控制更低。

正如前面雖說，一方面我們需要正確用藥，有效控制血壓；另一方面我們需要注意生活方式，能夠協助控制血壓，低鹽飲食、戒菸限酒，同時規律進行一定活動鍛鍊，將體重控制在標準範圍內。