古人也禿頭嗎？
答案當然是肯定的！脫髮禿頭這個問題，自古有之，上到皇親國戚、下到平頭百姓，都會為脫髮的問題而困擾。
現在回過頭髮現，小時候出現在我們課本上的大詩人們很多都是以禿頭的形象出現，難道這就是傳說中的“聰明絕頂”？
一、視發如命的古人
說起我們現在的脫髮情況可是相當普遍，據衛健委釋出的脫髮人群調查，我國脫髮人數已經超過2。5億。脫髮人群劇增和年輕化已經是不可逆的現實趨勢了。
但現在很多人對於脫髮的認識還不夠，中國脫髮患者的就診率不足40%就足以證明了。在這個講究顏值的時代，一頭秀髮對我們的生活影響可不小，所以這麼多人和小編一樣是放棄治療了嗎？
對比起來，古人們可真是視發如命！
《詩經》裡有一句話是這麼講的：“身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也”，所以保護好頭髮，也是在盡孝了。《周禮》還規定大家需要每日梳頭、每隔三日後洗頭、成人後不再剪髮。
其實從西周開始，古人就把頭髮看得如同第二條生命！保持頭髮蓬鬆茂密，這是貴族之間一種基本的社交禮儀，而且頭髮的多少被視為衡量一個人賢良的尺度。
重點是，頭髮還被他們冠上了神性：頭髮和人體的魂魄相關聯，乃是人身精華的所在！人一旦被剪去頭髮， 身體會喪失精氣，生命健康也將受到威脅。
所以在秦漢時期，“髡（kūn） ”還是一種刑罰呢！什麼是髡？比較準確的一種說法是把罪犯的長髮剪成三寸左右的短髮。
在古人看來受髡刑的罪犯剃掉頭髮， 就等於失去了身上一部分精神和元氣，這樣帶來的精神折磨可不比宮刑小，甚至生不如死！畢竟頭可斷、血可流、頭髮不可少！
二、防脫有妙招
那麼在這種情況下，禿頭脫髮對古人來說可不僅是美觀問題了，甚至還會影響到他的個人社會評價等方方面面。
我們現代人禿頭脫髮可以用生髮劑、紋髮際線、戴假髮等各種方式解決，但這些都是古人玩剩下的。
1、防脫藥膏，早已有形
魏文帝曹丕，他可是一直深受脫髮的困擾。據記載，曹丕30來歲便發脂如泉，脫髮不止。其症狀按照現在病理來分析，應該是雄激素性脫髮。
於是他動用各方力量最終讓名醫給他製造出了防脫藥膏-馬鬃膏。據說其中有一味藥就是馬鬃，這是準備以形補形？
其實，這款藥膏主要還是以黃芪、當歸、獨活、川芎、乾地黃、白芷、芍藥、莽草、防風、辛荑、藁本、薤白、烏麻油等中藥材為主，然後熬製成膏。
單純從這些藥材可以看到，清熱、除溼、活血的功能最強烈，也有消炎殺菌、治療表皮炎症功能，以及促進細胞生長。
《外臺秘要》稱魏文帝用此藥膏後效果顯著，頭髮如駿馬之鬃毛般飄逸~看來是真霸王防脫，皇帝用了都說好！
2、髮量不夠，假髮來湊
擁有一頭烏黑濃密的頭髮可是一件令女人驕傲的事兒，也會讓頭髮少的人產生嫉妒，她們當然更不會服輸。
早在距今2000多年的周朝，就已經出現假髮的記載啦！那時的已婚女性就流行梳一頭高聳的髮髻，但是髮量有限難以倒騰出那種高高聳立的髮髻，所以用假髮來製造自己髮量多的假象了！
前面提到髡刑，犯人剃下的鬚髮就成了給貴族婦女製作假髮的材料。
還有一個是窮人為了換取錢財救急，也會割下自己的頭髮。像陶淵明的曾祖父由於家境貧寒，好友來訪無錢招待，無奈之下，曾祖父的老母親便偷偷剪掉了自己的頭髮，換來幾斛米才解了燃眉之急。
第三個假髮來源就是藩屬國的進貢了。到了國力強盛的唐朝，婦女的髮型跟著國力變得“強大”，髮髻越梳越高大 。所以在唐朝，新羅國經常向大唐進獻假髮，因為假髮需求量太大了！
3、髮際線防脫，更省事？
髮際線高那該怎麼辦？古人總是在在追求完美這條道路上，不放過任何一種可以變美的方法。
明代是抹額的盛行時期，當時的婦女不分尊卑，不論主僕，額間常繫有這種飾物。清朝的後宮娘娘們更是加持力度！
像髮帶一樣包於額前，不僅可以蓋住大額頭，還有裝飾作用，真是一物兩用的好寶貝！比起假髮，這種物理掩蓋的方法竟然省事省心還更省錢！
至於男性，到了清朝推行剃髮令，要求男性必須把前顱、兩鬢的頭髮全部剃光，僅讓腦後留下一點頭髮，編成一條長辮垂下。這造型雖然看著有點冷，但倒也間接解決了髮際線問題！
三、保持好心態才是關鍵
我們的大詩人白居易寫過一首《嗟發落》，全詩講的就是他的抗脫史，從白天掉到晚上，幾乎到了半禿的地步，讓他愁的喲！
最後他發現對抗脫髮最好的辦法，就是豁達對待，畢竟當你凝視深淵的時候，深淵也在凝視你。
相比起古代，現代高速的生活節奏使我們的壓力越來越大，精神壓力確實也是導致脫髮的原因之一，保持好心態真的不是一句空話，更要建立起護髮意識！
除了前面和大家聊到的古人防脫招數外，他們也很有護髮意識的。
在古人的護髮理念中，睡覺的時候將頭髮散開十分重要。尤其是到了每年的冬至以後，入睡前一定要將高高束起的頭髮開啟，以便更好幫助頭髮的發散。
當然我們也有我們的招，這就支給你~
1、一個健康的洗髮公式
水溫40℃+清水衝1分鐘+洗髮水搓洗20次+護髮素停留3分鐘（離頭皮1-2cm）+清水衝22秒
=一次健康的洗髮。
2、四個注意
溫水洗髮：用熱水洗髮會帶走頭髮天然的保護傘-皮脂。最佳選擇是溫水洗髮，每次洗髮後用手指指腹按摩幾分鐘，能促進頭部血液迴圈。
選對洗髮水：根據自身髮質選用洗髮水。醋酸系（含月桂醇聚醚-3乙酸鈉等）適合毛躁髮質；蛋白質系（含水解膠原蛋白等）適合受損髮質；氨基酸系（含月桂醯谷氨基酸等）適合乾性髮質。
避免在溼發時梳頭：梳頭時最好使用圓頭齒的梳子，減少對頭髮的“拉扯”。
少用吹風機：高溫會破壞毛髮組織損傷頭皮，摧毀我們頭髮的堅固性。建議使用低檔的熱風，而且在吹頭髮前建議用點免洗護髮素保護頭髮。
3、八種頭髮最愛的食物
紅肉：富含鐵的紅肉有益頭髮健康，素食主義者可考慮多吃綠葉蔬菜也有益補鐵。
藍莓：富含維生素C，有益膠原蛋白產生，增強毛囊功能。
三文魚：對頭皮和頭髮有保溼功效。
胡蘿蔔：大量的維生素A可以促進皮脂的形成。
堅果：它富含的維生素E有助於防止頭髮曬傷，還含有大量有益於頭髮生長的硫和生物素。
雜糧：富含水溶性B族維生素，可有效促進頭髮新陳代謝，防止脫髮和頭髮折斷。
獼猴桃：含有大量的維生素和抗氧化劑，有助於頭髮柔順健康。
酸奶：低脂酸奶含有豐富的鈣，有助於防止脫髮。
但是！
脫髮太嚴重的話，咱們還是及時就醫最為妥當了，不要禿了才追悔莫及！
