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張大媽今年40多歲，身體一直不錯，甚至有點“營養過剩”——稍顯富態。

今年單位體檢，張大媽的體檢單顯示，張大媽的空腹血糖達到了6。3 mmol/L，體檢單建議張大媽擇期複查。

於是，張大媽找到醫生的辦公室，想問個究竟。

見到醫生，張大媽的第一句話就是：

空腹血糖超過6，對身體有影響嗎？

根據我國現行的糖尿病診斷標準：

7.0 mmol/L>

空腹血糖

≥6.1 mmol/L

的患者，稱為

空腹血糖受損

。

空腹血糖受損，就是我們俗稱的“

糖尿病前期

”的一種。

這意味著身體對於血糖的調控能力已經開始下降，不能再將血糖控制在正常範圍內。雖然只是稍微超出了一點點，但胰島可能已經早已不堪重負。

胰島本身有相當充裕的儲備機能。

在正常負擔下，胰島工作起來遊刃有餘。但當負擔逐漸變大時，

胰島不會喊苦，不會喊累，只會不斷把備用力量投入工作，加班加點地努力幹活。

而當壓垮胰島的最後一根稻草落下，胰島已經無法負擔正常的血糖調控時，很可能已經喪失了相當大的一部分功能。

有資料表明，

新發2型糖尿病人的胰島功能，往往已經不足兩成了

。

這麼嚴重？可是我一點感覺都沒有呀？

就算已經步入糖尿病的患者，在發病初期往往也都非常隱蔽，常常沒有任何感覺，糖尿病前期的患者，

絕大多數也沒有明顯可察的症狀。

很多人將高血糖的危害比喻為“溫水煮青蛙”，這是非常形象的。

糖尿病在初期常常沒有任何感覺，但當出現明顯的症狀，比如三多一少（多飲、多尿、多食、體重減少）時，往往早已經跳過了糖尿病前期階段，甚至血糖達到非常高的水平了。

而高血糖對各個器官、組織的損害，從空腹血糖超過6。1的那一天，就在潛移默化地進行著。

所有因為糖尿病足而截肢的患者；

所有糖尿病腎病晚期的尿毒症患者；

所有長期高血糖、高血壓造成的心腦血管疾病，全部都是從這一天開始的。

圖片來源：攝圖網

一時的忽視、不以為然，在短期內不會產生什麼嚴重影響。但隨著時間一天天流逝，受損的器官卻沒有回頭路可走。糖尿病患者沒有第二次機會，當你坐上輪椅、插滿儀器，再高明的醫生，再先進的技術，也回天乏術。

圖片來源：攝圖網

空腹血糖6點多，不幸中的萬幸

像張大媽這樣，空腹血糖在6到7之間的人，其實相當常見。根據我國最新的流行病學資料，目前我國

糖尿病前期的患病率已經直逼40%

為什麼說是不幸中的萬幸呢？

雖然糖尿病前期，意味著身體已經一隻腳邁進了糖尿病的大門，但在徹底淪為“糖人”之前，

“糖尿病前期”也是懸崖勒馬最後的機會。

透過改變生活方式、調整飲食、合理運動以及藥物治療，糖尿病前期是可以變回正常人的。

而很多人直到已經變成糖尿病都還矇在鼓裡。我國目前糖尿病的知曉率不足四成，也就是說還有六成以上的糖尿病患者，完全不知道自己得了糖尿病，更不要說什麼懸崖勒馬了。

所以，在步入糖尿病前發現空腹血糖異常，是“不幸中的萬幸”，一定要抓住這個最後的機會，改變生活方式，

“逆轉”人生軌跡。

早日開始治療，早日享受獲益