男人一到中年，身體各個方面都不會再像年輕時那樣，就連酒量也是大不如前。

為了身體健康的考慮，家人都會勸著你戒酒，那麼喝了一輩子的酒，真能在短時間內戒掉嗎？戒掉以後真的會對身體好嗎？

有人一輩子滴酒不沾，但到頭來還是這不舒服、那不舒服，可有人天天喝半斤白酒，最後還活到了99，而且還經常給一些要戒酒的人講養生。

其實男人上了年紀要不要戒酒，是要結合很多原因來看的，有人生活壓力太大，偶爾喝點小酒既能愉悅心情，還能緩解平時工作和生活帶來的壓力！

如果猛地一下戒酒，很可能會帶來各種不適，這也就是人們常說的戒斷反應。這種情況下如果堅持下來，也許你就會成功，但要是沒能堅持下來，你的酒癮可能還會變大！

如果喝了幾十年酒，實在戒不了的話，就要想著保護自己，畢竟多喝會傷身。這裡就來說說，男人過了50歲，喝酒必須注意的4點，早了解早受益。

1：不喝劣質酒

所謂的劣質酒並不是我們說的“假酒”，而是酒精酒、香精酒，這種酒目前來說還屬於白酒，但從6月份新規實行以後，這類酒就必須更名為“配製酒”或“調香酒”。

酒精酒和香精酒的“優點”是成本低，產量高，缺點是口感差（也有很多口感好的，這是因為加入了各種香精）、品質低，而且對身體的傷害很大。

2：不喝高仿酒

這類酒大多都是假酒，主要以內供酒、T供酒、無名原漿酒等形式出現，其目的就是讓消費者以為這種酒很稀少，一般人買不到，而且還都是好酒。

當然，也就是用來偏偏不懂白酒的消費者，稍微懂點知識的都知道是怎麼回事！

3：糧食酒要選“優級”

糧食酒根據工藝和原料分為三個等級，分別是“優級>一級>二級”，等級越高，產品工藝和原料就會越好。

也就是說，同樣價格的純糧食酒，一定要選等級高的，建議一級一下不要考慮（不包含一級）。

4：喝正規酒

這一點很好理解，就是正規廠商生產，正規渠道購買。

有人為了貪圖小便宜，往往忽略了這些小細節，經常會在一些二手販子，或路邊野攤販跟前購買，也許曾經真的買到過好酒，但當你真吃虧的時候，可能不只是幾千塊的小事情了！

所以我們不管買什麼酒，一定透過正規渠道，如大超市、大煙酒行、名酒專賣等。

要是你買酒是為了送禮或招待貴客，最好還是選擇一些知名品牌，比如茅臺、五糧液、郎酒都是很好的選擇，這些產品價格雖然高一點，但品質各方面很有保障，而且拿出去有面子，就算是不喝酒的人，也能知道此酒的價值！

要是用來自飲或好朋友暢飲，就可以選擇一些價效比高的產品，這類白酒不需要太大名氣，但一定要吃優級純糧酒，例如下面這兩款就非常不錯！大家可以參考一下。

國康1935

國康1935 一個名氣不大的小眾品牌，產自貴州省遵義市，據說工藝和原料都非常接近茅臺，要不然本地消費者也不會稱它為“二小茅臺”。

雖說售價只有100出頭，但它的品質和口感絕對可以比肩300-500檔的產品。此酒最大的亮點就是“3+10”，即新酒陳儲3年，再用10年基酒勾調，可以說每一口都能喝出歲月的味道。

習酒（銀質）

習酒以前是做濃香酒的，但自從被茅臺全資收購以後，就轉型做起了醬香酒，而且技術等方面也得到了茅臺的真傳。所以醬酒圈才流傳著習酒是茅臺“親兒子”的玩笑話！

習酒也有很多高階產品，據說品質都很不錯，而且還有一定的收藏價值，不過我個人感覺最具價效比的還得是這款“銀質習酒”。

男人上年紀，如果不斷短時間戒酒，那一定要學會這面這4點，而且一定要喝純糧食酒，最後切記“小酒怡情大酒傷身”。本文分享的內容就到這裡，歡迎大家留言討論。