治療灰指甲的最佳方法！五年灰指甲過來人獨家爆料！

離譜！五年灰指甲過來人獨家爆料！原來根除灰指甲竟這麼簡單！

作為一個多年頑固灰指甲受害者，原來自以為這輩子都治不好灰指甲了，但萬萬沒想到，原來找對方法，根除灰指甲竟這麼簡單！！

先跟大家簡單說一下我的指甲情況，大概是五年前吧，我的指甲受了點外傷，癒合之後，指甲顏色就和正常指甲不太一樣，有點發黃，而且有點粗糙，表面有很多白點，起初我並沒有引起重視，以為指甲長長就好了，但是隨著時間的發展，指甲開始變得發灰，表面分層、增厚，剪指甲的時候還會掉碎屑，看起來非常噁心！

後面我也用了很多方法，才算把指甲穩定到健康狀態，一直沒有復發過！下面我將簡單跟大家說一下我為此做了什麼。

一、泡腳

我一般都是泡腳的時候倒上幾瓶蓋碘伏，然後把兩個腳都放進去泡上15分鐘，拿出來用溫水衝淨擦乾腳，把水倒掉再換一盆乾淨的水襪子打溼，用硫磺皂好好搓搓襪子，沫子都洗掉了然後把襪子晾起來。這些都可以起到很好的殺菌抑菌作用，不過大家最好是要堅持！

二、殺菌抑菌

甲益可鳳仙草抑菌液這個是面板科醫生給我介紹的，我發現某寶上也有。用前先把指甲磨平，將抑菌液直接滴在指甲上，吸收很快還有軟化的作用，效果很好塗抹十幾天，堅持下來我明顯看到泛黃的顏色淡了，厚度也一點點薄了。後面我堅持用了一個多月的時間後半截就長出來了新的指甲，淡淡的粉色，而且一直到現在我的指甲都是紅潤有光澤的健康模樣。

三、個人衛生

最後，因為灰指甲極易復發，所以一定要注意個人衛生，避免灰指甲死灰復燃！下面我為大家總結了幾點生活注意事項，希望大家遵守，早日擺脫灰指甲的困擾！

1、日常生活中要多泡腳，多更換鞋襪，多穿透氣通風的鞋子，儘量避免與他人接觸，以免發生交叉感染；

2、要注意家中的衛生，使用的物品要定期進行消毒，要經常在室內通風，保持室內的乾燥；

3、日常生活中要注意飲食，講究葷素搭配，避免辛辣和油膩食物，有利於指甲的恢復。