說到生娃，我們都知道

升級當媽媽這個過程不容易

說是九死一生，其實也並不誇張

近期小嗲看到這樣的熱搜

一位剛生完寶寶的媽媽

就經歷了這樣的九死一生

產後急發肺栓塞

心臟驟停3次，5小時搶救

幸運的是，在經歷了醫生的搶救後

終於搶救回來了

過後採訪這位媽媽卻說：“

有種劫後餘生的感覺

，也聽說過肺栓塞是很難救活的。我不但被醫生們救活了，也沒有落下其他後遺症，

很幸運了

。”

為什麼這位媽媽說自己幸運，瞭解產後肺栓塞的特點就能理解了。

肺栓塞是產後一種嚴重的併發症！！！

發病急、急、急！！！

病情兇險、險、險！！！

而且死亡率高達70%

，“從發病到死亡可能只有幾分鐘的時間。”

是不是很疑惑？

肺栓塞這個沉默的殺手

怎麼動手的？

簡單來說就是，“在懷孕期間，媽媽子宮變大，壓迫腹部的靜脈，導致血液迴流受阻，常會引起下肢及盆骨靜脈曲張；此外孕激素作用，血液呈高凝固狀態，再加上久坐、久臥，血液迴圈不暢，就很容易在骨盆或下肢靜脈形成血栓。

這些血栓一旦崩落，就會隨著血液迴圈到達肺，把肺動脈塞住，引起肺栓塞。”

而之前媽媽的各項產檢都沒有問題

為什麼會突然出現如此危險的病症？

這麼危險，又要怎麼預防？

浙大四院產科主任趙鵬醫生說過：

肺血栓並不在孕婦產檢的常規篩查中，以致漏診率高、死亡率高。對於孕產婦來說重視自己的症狀，如果出現什麼不舒服。胸悶、氣粗、胸痛、下肢酸脹等情況，及時就醫。”

“總的來說，

肺栓塞發生前幾乎無法預測，關鍵要預防。”

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預防我們可以這樣做

1、預防血栓最重要的是動起來

順產的媽媽，

生完寶寶4-6小時

後應儘量下床運動；

剖宮產的媽媽，6小時後，可側臥、翻身

；術後第2-3天可適當下床活動；傷口不感疼痛時，可嘗試做一些產褥操。

坐月子期間，

不要長期坐著或躺著

，每隔一個小時得起來走動一下，或做一些有益的運動。

2、飲食上這樣吃才對

患上產後肺栓塞也與坐月子時的飲食相關。飲食不要太單一，產後不宜吃過多的高蛋白食品，

要注意飲食均衡，適當吃些清淡食物，多吃蔬菜，多喝水；

3、這些高危媽媽最好及時篩查

有高危因素的產婦（

如高齡、肥胖、高血壓、有腫瘤等），最好產前去醫院做DRGT檢測

，若檢測出患有肺栓塞，需及時去醫院就醫，讓醫生提前進行干預。

4、有“防栓意識”警惕這些蛛絲馬跡

前期很難監測到，所以要有防栓意識，如產後有這些

早期徵象：發熱咳嗽、胸部壓痛、血痰等，孕期或哺乳期若發現左右腿大小不一，其中一隻腿變粗變白，出現腫脹

，務必及時與醫院聯絡，臥床等待救護車救援。

媽媽的健康是嗲媽咪一直關注的，提示美媽們，不管是孕期還是產後，都不要忽視檢查和不適哦，也願所有的媽媽都可以順利生下小可愛。