百適美小編常常感到困惑，
為啥自己天天勤快刷牙，不愛吃糖不愛喝酒飲食清淡，還是一嘴口腔疾病？
後來百適美小編就去查資料，查著查著，奇奇怪怪的知識增加了
1·一個人每天可以分泌兩大可樂瓶的唾液
一個人每天可以分泌約1。5升唾液，相當於兩大瓶可樂，大概3年時間就能裝滿一浴缸。
唾液在你的身體健康中扮演著許多重要的角色。
例如，它可以溼潤口腔，軟化食物，便於吞嚥；唾液中的黏蛋白可保護胃黏膜，增加胃黏膜抗腐蝕作用。
唾液還可以清除口腔內的食物殘渣和異物，保持口腔清潔。
另外，唾液還含有溶菌酶，具有殺菌作用。
2·牙齒是身上最硬的部分，但這不是你用牙開瓶蓋的理由
牙釉質主要由鈣和磷酸鹽組成，就像你的骨頭一樣，十分堅固。
牙釉質質堅而脆。
也就是說盡管牙釉質很堅硬，但它本身是脆的，咬硬物、外力撞擊都會使其出現裂紋或折斷。
3·快樂肥宅水不一定令你快樂，但一定讓你肥宅
喝可樂會形成可樂牙。可樂牙就是因為長期喝可樂或者其他碳酸飲料導致的蛀牙。
因為碳酸飲料中的糖和酸會侵蝕牙齒，傷害牙釉質，進而出現可樂牙；
嚴重時，會產生一系列的口腔問題。
最後，你會因各種口腔疾病感到痛苦，宅在家裡生胖氣。
4·口腔中有一支訓練有素的“菌”隊
人類口腔中有400餘種細菌，堪稱“菌”隊。
這些細菌之間相互制衡，維持著口腔環境的穩定。
當其中一種細菌過量繁殖就會打破這種平靜，引發口腔疾病。
5·情侶一次10秒的接吻，會讓你們交換8000萬細菌
我沒有這方面的困惑，
因為我只是一隻單身汪…
6·牙齒也有“指紋識別功能”
牙齒就像指紋一樣，每個人的牙齒都是獨一無二的。
每個人牙齒的咬合、排列等不盡相同，即使是雙胞胎也沒有相同的牙齒，
這就是為什麼牙齒記錄有時被用來鑑定遺骸的原因。
7·愛吃辣的人多少都有點M
舌頭能分辨的基本味覺只有 5 種：
酸、甜、苦、鹹、鮮，而辣是一種痛覺，不是味道！
所以喜歡吃辣的人，你懂的~
8·電動牙刷是為殘疾人發明的
但是，隨著科技的快速發展，電動牙刷的效能也在逐步提高著，
它的設計理念，也越來越向普通人的使用靠攏。
所以，現在來說：
電動牙刷不僅僅是為殘疾人設計，更是為了那些追求更好的清潔效果的健康人群而設計的。
9·牙齒很像冰山
俗話說“冰山一角”，是指所暴露出來的只是事物的一小部分，牙齒也是如此。
大約三分之二以上的牙齒是埋在牙齦下面的。
這也是為什麼保持牙齦健康和保持牙齒健康一樣重要的原因。
健康的牙齦可以確保牙齒堅固，這樣用牙齒撕咬、咀嚼食物就會有很大的力氣。
10·家人最好不要共用牙膏
共用同一支牙膏，如果其中一人感冒，或患有口腔疾病，
在刷牙時，感冒病毒、口腔細菌很容易透過牙膏口傳播到其他人的牙刷上。
11·牙膏應該常更換品牌
長期使用同一種牙膏，可能會使一些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，從而使牙膏失去作用。
另外，得到衛生部門認可的功效牙膏只有三種：防齲、抗炎、抗過敏。
除了上述三種功效之外，其他所謂“功效”牙膏多是商家為了推銷而製造的“噱頭”。
12·牙齒沒了也得刷牙
刷牙其實不僅僅是清潔牙齒表面，而是整個口腔環境，比如牙齦面和舌部。
牙齒雖掉了，但粘膜、牙齦、牙槽等組織還在。
如果不刷牙，口腔中的致病菌一旦隨著食道進入體內，容易誘發心臟、腎臟的疾病，甚至還會影響血糖的穩定。
因此，即使老年人牙齒掉得所剩不多，仍然需要按時清潔整個口腔內環境。
13·總是咬到舌頭，不是想吃肉，也不是上火
老人總說咬到舌頭就是想吃肉了，或者上火長潰瘍了（實際上是因為你咬破了才會長潰瘍）。
這種情況你可能只是需要去口腔科看下牙齒咬合的問題。
14·70%的人刷牙時間不達標
研究表明，保持口腔衛生需要每天刷10分鐘牙。
而目前70％的人單次刷牙時間無法達到3分鐘，全天刷牙時間不超過5分鐘。
15·拍牙片輻射大？最大的輻射源其實你天天接觸
很多人擔心牙科X光會有輻射傷害，誘發癌症，其實這是過度小心了。
因為如果在戶外待一個小時，你所遭受的輻射比做一個全套牙科X光還要多。
16·牙刷在杯子裡洗涮是錯誤操作
牙刷使用後殘留大量致齲細菌，把牙刷放進杯子洗涮，細菌會留在杯中，
不斷繁殖到後達到驚人數量，導致人們更容易得蛀牙。
正確做法是刷牙後使用流動水沖洗牙刷和口杯，然後向上放在乾燥、通風處。
17·牙齒美觀關係到別人對你的第一印象
人們初次見面時，最先注意的是眼睛，然後是牙齒，
排在第三位的才是頭髮（但人們總是把錢花在髮型上）。
牙齒美觀且愛笑的人，別人對TA牙齒的關注度會提高，也更容易受到TA笑容的感染，從而留下好印象。
還有很多口腔小知識，百適美小編就不一一列舉了。
總而言之，正確認識口腔護理知識，才能更好地保護牙齒哦！
本文由百適美牙齒矯正中心整編。
百適美矯正中心（Bestsmile）是專注於牙齒矯正的全國連鎖隱形矯正機構，致力於隱形矯正服務，讓每一位奮鬥者都能擁有美好的笑容！
