一直以來，“男追女”彷彿成為了男女關係開啟的一種思維定式，但是，隨著社會風氣日益開放，無論是在大學校園，還是在社會上，都有越來越多的女性開始勇於追逐自己傾心的男性，併為之付出努力，“女追男”也成為一個熱度日益高漲的兩性話題。
雖然俗話都說：“女追男，隔層紗，男追女，隔座山。”但是這並不是絕對的，女追男並不像很多人想象中那麼簡單，因為只要你喜歡的那個男生不喜歡你，你們之間隔的就不是紗，而是一堵無法推倒的牆。
因此，女性在開啟“女追男”的漫漫征途之前，都需要做好一定的心理建設，這樣才能夠在未來的追逐過程中靈活應變，獲得自己想要結果的同時，又不迷失自我和本心。
一、“女追男並不貶值”
可能有一些人認為，兩性關係最合適的方式，還是男生追女生，這是男生的天性，也是女生價值的體現，如果這種模式顛倒過來，就會使女生在這段關係中貶值，進而導致男生不會珍惜“主動送上門的獵物”，一旦這種你尊我卑的心理落差出現，一段感情就註定難以長久。
但其實，這種觀念本身就存在一定“男尊女卑”思想的不合理性，女追男本身並不掉價，相反，女追男是女生突破固定的戀愛思維和社會成見的一種勇敢選擇，在新時代下，誰都有自主選擇另一半的權利，同樣的喜歡的人或者事物，任何人都有主動爭取的權利。
如果爭取到了，不僅是這個人能力的體現，也可能會收穫一段幸福的感情，如果沒有那至少自己努力過，不會給未來的自己留下遺憾。
很多女生可能會好奇，自己的努力追求，在男生的視角下又是一種什麼性質的行為呢？會不會真的存在所謂的“你主動我，就覺得沒有成就感，到手就不會珍惜”的想法？事實上，無需擔心，如果男生本身就不懂得珍惜，那即使對於自己追到手的女生，過一段時間知後他們也不會再珍惜。
對於男生如何看待追他的女生這個問題，有一點可以確定的是，他們會帶著好奇對你多一些關注，感情是兩個人的事情，沒有誰可以身處其中，卻絲毫不受其影響，所以你要做的就是在對方知曉你的喜歡之後，盡力表現出最好的自己，等待對方也對你動情的時機。
二、“女追男，男追女都一樣，對方不喜歡你都很難追”
很多人潛意識裡認為，女生主動一般都沒有好結果，並不實然，真正戀愛結果的好與壞，取決於兩個人之間是否彼此喜歡，否則無論是女追男，還是男追女，對方不喜歡你都很難追。
但至少根據相關實驗表明，同一個女生對於同一個男生，女生主動會讓男生對她的心動的機率增加40%左右，也就是說，如果原指數是40%，那他一般不會主動追你，但你對他主動的話，你們倆在一起的機率就是80%。
這一實驗結果的根本原理就是，在心理學中，人類存在的最本質需要就是被愛和被認可。無論是男性還是女性，即使他外表看起來再堅毅，他的內心都是苛求被愛和被滿足的，正是這種被愛的尋求，會促使他渴望和女生在一起，同樣的，也更容易敞開心扉去愛一個女生。
當然，即使在這種情況下女追男失敗的案例也不在少數，在楊冪、趙又廷主演的電視劇《三生三世十里桃花》中，“玄女”喜歡的人心有所屬，為了獲取喜歡的人的愛，她寧願幻化成“司音”的樣子，來換取一段偷來的愛情，對於這段關係，“玄女”付出了真感情，但依舊沒有結果，究其根本，還是因為對方從未喜歡過“玄女”。
三、女追男忌諱什麼——實則是一種心理戰
雖然我們鼓勵女生大膽地追求自己的愛情，但是我們也要建議女生在“追”的過程中，採取更加矜持且有效的方式，也就是在“追”之前，加入“吸引”這一步，同時化“追”於無形之中。
根據心理學上著名的“蔡戈尼效應”，人們天生對於一件事情的接納程度是有限的，當自己身的“滿足欲”得到滿足後，就會把充分體驗過的事情拋之腦後，而對於沒有盡興的事情，付出心力得到的食物，反而會在潛意識中不斷地強化記憶，也就變得耿耿於懷、想要為之付出更多。
簡而言之，對於兩性情感而言，無論男女，對於越容易得到的事情，就越不容易去珍惜。
所以對於女生而言，追求一個男生最好的姿勢，就是引導他對你的世界感興趣，但又讓他察覺不到你在追他。
讓一個彼此合適的男生對你產生好感其實並不難，最重要的就是要在追的過程中，將“我要得到他”的心理，轉化為“我要吸引他”的想法，降低你的得失欲和控制心，畢竟一段長久的感情，不能靠他對你追求行為的感動情緒維繫，而是要靠彼此之間的相互吸引。
女追男，你可以先動心，但一定不要先表白，主動示弱、拒絕跪舔、調整心態、做好自己等，都是你在追求的過程中需要時刻謹記，可以事半功倍的小技巧。
其次，在你們關係進行到關鍵時刻，那些需要你主動才能挑明關係的男生，多數內心是不希望你走到這一步的，你對他們而言，可能只是無聊時候的消遣，或者他們只是單純地享受和你處於曖昧狀態的感覺，並不想對你們之間的關係負責。
這種情況下，你最好重新審視一下你們之間的關係，切記不要跳進男方pua的陷阱中無法自拔，最終受傷的還是你自己。
兩性關係的本質，就是由先喜歡的一方，去創造一個認識和了解彼此的機會，之後互相取悅、順理成章地升級關係，兩性關係的開始，或許可以由女方主動，但關於升級關係、親密接觸等接下來的步驟這些，都最好不要由女方繼續主動，否則面臨的大多都是關係的失衡。