走親訪友、聚會應酬肯定是必需的，那麼喝酒在所難免。很多朋友在喝醉之後，嘔吐是很常見的事情，也會對你的身體造成傷害。因此，要適量飲酒。但是在生活中我們都有必須要喝酒的時候，有時候一不小心喝多了會難受，頭暈胃不舒服。當我們醒來時，我們會頭疼，沒有辦法全身心的投入到工作中，那麼有沒有辦法解決呢？換句話說有沒有哪些方法能夠快速解酒呢？答案當然是有的，今天大國就教大家幾招快速解酒的辦法。

喝熱姜水代替茶可以快速解酒。用熱姜水代替茶，可以加快血液迴圈，消化體內酒精。還可以在熱姜水中加入蜂蜜，這樣味道好，能達到醒酒的效果。喝酒後，喝點蜂蜜水也能起到解酒的效果。如果我們喝了太多的酒，我們必須在喝完之後再喝幾杯蜂蜜水。它可以緩解頭痛並讓您快速入睡。第二天醒來時，就不會感覺到不會頭疼了。另外，蜂蜜中的果糖含量很高，會分解和吸收酒精，進而達到醒酒的功效。

吃水果可以解酒。西瓜、西紅柿、蘋果、梨等水果會稀釋血液中酒精的濃度，加快體內新陳代謝，進而起到解酒的作用。而且在酒後吃水果不僅可以解酒，還可以解渴。另外用橙皮也能解酒，用它們燒開水，然後在水中加入少許鹽以醒酒，醒酒效果非常不錯。喝完後，沖泡一杯茶，再加入一些檸檬汁，就變成了微酸的茶。非常有效的醒酒，因為茶中的單寧可以起到解酒和抵抗嗜睡的功效。同時醒酒茶還具有快速解酒、護肝、護胃等多種功效。如果在喝完酒之後嘔吐噁心不想吃飯，也可以吃一些葡萄，新鮮葡萄中酒石酸含量高，能與酒中的酒精作用形成酯類，降低體內酒精濃度，達到解酒的目的。

可以在喝之前吃任何東西，比如牛奶或酸奶。牛奶可以凝結蛋白質，保護胃壁，在飲酒時可以一定程度上保護胃壁，會不利於有酒精的吸收，酒精吸收的少了自然也就不那麼醉了也間接達到了醒酒的目的。此外，甘蔗也有醒酒作用，如果你喝醉了，也可以直接喝甘蔗汁來醒酒。

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