要想治標治本，首先我們要從飲食上下手，垃圾食品一律不吃或者少吃，新增劑包裝食品，油炸食品，醃製食品，這些都少吃點，胃不好的人也少吃點海鮮，我們可以多吃吃新鮮蔬菜，偶爾可以煮個肉熬個湯補充一下營養也是很好的，後面也會教大家做幾個鮮美的養生營養...
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開車可是一門技術活，從起步開始，每一個操作都要經過慎重的思考，就以等訊號燈的暫停為例，這也是很有講究的...
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探險者：無人區陷車怎麼辦...
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