01。
我很喜歡梁爽的這句話“當你又忙又美，又何懼患得患失”。
忙，不是隻顧工作，而是工作時全神貫注，是高質量的忙；
美，不是空有皮囊，而是生活時勞逸結合，是全方位的美。
這樣的忙和美不是趨於表面的自我滿足，而是忙得有意義，美得有價值。
又忙又美是一個融合體。
在你的生活裡，你是否因為這樣那樣的原因總是把“忙和美”分隔開？是否忙得焦慮難耐，對“美”也失去了熱情？
“當你又忙又美，又何懼患得患失？”
而很多時候，我們本末倒置，總是因為焦慮矛盾情緒的渲染，將自己的“忙和美”的節奏全全打亂，生活過得雜亂無章，失去了自我。
02。
記得剛畢業那一兩年，理不清前路規劃，不知道如何去走好職場的道路，面對就業擇業的煩惱，理想與現實的落差，時常讓自己處於“否定-肯定-否定”的無底迴圈裡。
我不知道該往哪裡走。
不知道自己堅持的是否有意義。
想轉行沒勇氣沒渠道，不捨得自己的一身書生氣。
總以為自己成績還算不錯，努力努力也不會差的，但剛出入社會的人，沒見識沒格局沒膽量，總要遭受一輪心靈打擊。
那個時候的我是怎樣的？
忙，想要快速找到一條光明道路，我逛知乎、看別人的經驗貼，我想抓住自己可以得到的一切蛛絲馬跡去整合出一條康莊大道來。
可是，別人的經驗可以得到啟發，卻無法複製融合為自己的一套實用論。
我視力在那段時間下降了很多，面對一個又一個想法的建立又不成立，心情和情緒都一度處於誰人勿近的狀態。
那段時間，焦慮不安、消極無措，又強硬著打雞血激勵自己一遍又一遍，後來還是別無他法，走一步算一步，整個人消沉著自己都討厭自己，看著鏡子中的自己毛孔變大，面板暗沉，眼下一團烏青色，突然就覺得自己太遭罪。
而遭罪的源頭不過就來自於自己的瞎折騰，太過急功近利，太想成就自己，太想去闖出一片小天地了，所以連最初的職場門檻阻礙都被自己放大了無數倍，連好好照顧好自己的身體都放在了無所謂的備選項裡。
後來就是貧血、暈倒，恐懼，於是開始正視起自己的身體來，開始學會放慢腳步，慢慢去審視自我，尋找出路。
梁爽說，患得患失，思前想後，猜來猜去，總要錯亂了陣腳，讓自己迷失在霧茫茫裡，在工作中，患得患失最容易把精力用錯方向，順帶著牽連了我們的感情，自己活得累，身邊的人也覺得累。
我們都想忙得有意義，美得有價值，可又忙又美的生活，不是限制自我享樂的負擔前提，又忙又美是工作和健康的平衡。
忙是高質量的忙，不是急功近利的忙。
美不是趨於表面的美，而是忙的同時兼顧美，不懈怠於自己的身體，也不放棄修飾自己的容貌。
任何時候，儘管你迷茫無助，疲於維持體面上進的好心情，但將忙和美結合起來，忙可以豐富生活，美可以消減疲憊，自我管理自得其樂，將自己的重心穩固住，很多時候會簡單很多。
03。
高質量的忙：找到自己的定位，安心忙碌
村上春樹說，不管別人怎麼說，我都認為自己的感受才是正確的。無論別人怎麼看，我決不打亂自己的節奏。喜歡的事情自然可以堅持，不喜歡的怎麼也長久不了。
陳婕君在《可塑的我》裡也寫道：
如果在做抉擇的過程中，首要考慮的是別人的看法，那麼有很大機率做出一個並不適合自己發展的決定；如果把自己的感覺放在優先位置，然後再平衡周圍人的感受以做出最終選擇，那麼所做的事情至少是自己喜歡的，人生就會容易很多。
對於職場定位這件事，確實很難一步到位去找到適合自己發展的方向，所以勢必前期是困頓的，該遭受的挫折和情緒打擊無法避免，總要捱過一些苦才能得到清晰的覺悟。
職場規劃有很多種，我自己後來轉行堅持的是自己喜歡的那一種：把愛好變成職業。
當然，做自己喜歡的事情沒那麼容易，前期要有心理準備，後期要有堅持無所獲的落差打擊。
但對於我來說，文字是自己未來生活裡不可或缺的一部分了，我明白我以後就只能和文字打交道了，所以在原行業碌碌無為的情況下也終究選擇了辭職轉行。
然後在自己確定的文字道路里，我學習文案，堅持閱讀，周更寫稿，這樣在自己確定的範圍裡忙碌起來，一切又看起來會明朗很多。
04。
美：在於皮也在骨
雷慶瑤說：美不僅僅表現於漂亮的外表和美好的心靈，更表現在敢於向不完美的人生宣戰的勇氣。
梁爽說：犯慫的時候，愛美可以壯膽；倒黴的時候，愛美可以轉運。
張萌說：比起理性的累，我更討厭不可控的感覺。選擇理性，是因為理性做事能規避風險。”
她們都是又忙又美的人，不認為美是膚淺，也不忽略美的內在。
我有一個朋友，四川妹子，定居在了山東。
人很獨立，一個人住在自己貸款買的小公寓裡，卻依然能夠獨在異鄉把生活過得有聲有色。
人不是很善於交談的那一種，卻總能用自己的真誠收穫到一批異鄉好朋友。
週末，大學老師會邀請她去家裡做客；
一個人孤單的時候，她買好食材，做地道的四川菜滿足一眾好友的味蕾。
去年因為yi情回不來，她被當地好友熱情邀請一起守歲跨年。
真誠生活的人，總能用自己的溫柔磁場吸引更多的溫柔之人擁抱溫暖。
她身材不好，生來是個小胖子，但她從不節食，變著花樣做美食慰勞自己，滿足了自己味蕾的需求後，胖子的她也懂得關注自己每段時期的身體變化，堅持健身管理身體健康。
堅持瑜伽，能夠無輔助物倒立；
堅持跳繩，狂甩掉自己突然漲起來的肥肉。
雖然她體重總是在反彈，但她從沒放棄健身，是我朋友圈裡唯一自律健身的人。
自然，堅持運動的她，作為工科女生也不喜歡化妝，但她的面板也因此健康的好。
當一個人熱愛起生活來，當一個人忙過一天也依然愛護身體，不因忙碌而疏離身邊人，她的生活總是看起來那麼樂觀又正能量。
這樣的人，你不注意她，就難免忽略了她隱藏的美了。
05。
當你又忙又美，又何懼患得患失？
光顧著忙忽略了美的你，或光顧著美忽略了忙的你，是否很多時候也想過更完美的一種生活？
其實，又忙又美的結果，帶來的是內心底的一份安全感。
我們患得患失，迷失自我，但如果能夠忠於自我去構築自己的一套處事方法論和價值觀，很多時候外界和他人的影響也顯得沒那麼深刻了。
不如多給自己這樣一些專注於自身的，忙和美的時刻。
我是，薦書官、撰稿人，我們一起成長。