先看看二者的引數資訊

i7-8700K採用Intel 14nm工藝，Coffee Lake核心，6核心12執行緒，12MB L3快取，基礎頻率3。7GHz，單核最大睿頻4。7GHz，全核心最大頻率4。3GHz，整合UHD630核顯，TDP 95W

i7-9700K採用Intel 14nm工藝，Coffee Lake核心，8核心8執行緒，12MB L3快取，基礎頻率3。6GHz，單核最大睿頻4。9GHz，全核心最大頻率4。6GHz，整合UHD630核顯，TDP 95W

透過二者引數可以發現，i7-9700K的物理核心數量多了2個，但是因為不支援超執行緒，所以執行緒比i7-8700K少了4個，頻率方面，i7-9700K存在優勢，其中單核心頻率比對方高了4%左右，全核心頻率比對方高了7%左右，因為二者的架構沒有什麼變化，所以IPC效能幾乎沒有差異，那麼效能差異主要就是看頻率了。

因此單核心效能上面，i7-9700K領先i7-8700K在4%左右，多核心部分因為超執行緒的問題而麻煩一些，不過一般來說超執行緒可以提升20%到30%的能力，那麼就按照25%來換算一下，6核心12執行緒相當於7。5個物理核心，結合頻率差異，i7-9700K的多核效能領先對方大約14%左右，當然這個只是估算。

實際測試情況，我們可以參考一下Geekbench 5的相關成績，透過對相關成績進行核查，可以發現i7-9700K的單核領先4。9%，多核領先18。5%，可以看到單核心的實際測試結果和理論上的計算結果差異不大，多核心部分和理論的差異大一些，這應該是因為Intel的超執行緒能力往往沒有25%那麼高。

就這個成績差距來看，如果是遊戲使用者，對單核心效能比較看重，因此相關差異的感知會很小，多執行緒部分的差異會更明顯一些，不過對於大部分使用者來說，估計也感知不強，不過差價100的情況下，那肯定還是選擇效能更強一些的i7-9700K，此外i7-9700K的CPI內部使用的是釺焊導熱設計，比i7-8700K的矽脂具有更好的散熱能力，如果超頻的話，會有更好的表現。

不過12代酷睿都發布了，新裝機的使用者，就不用考慮這些老產品了，如果是老使用者升級的話，選擇效能更好的i7-9700K倒也沒有毛病。