導語：

每個人都想長壽，所以很多老人都會去鍛鍊身體，就是為了讓自己的身體健康，遠離疾病。是否長壽，老人的心態和生活習慣也會有影響的。對於怎麼樣才能長壽，每個人都有不一樣的理解。

70歲老人直言:不合群才是老年人能夠健康長壽的秘訣

。讓我們一起看看這是怎麼回事。

70歲的陳大爺

我年輕的時候總喜歡熱熱鬧鬧，因為我喜歡和別人打交道，所以年輕的時候我的朋友特別多。但是後來我退休了，我才發現我沒有幾個真心的朋友，因為這些朋友都是因為工作上的，不用工作以後，我不聯絡他們，他們也不會聯絡我了。

我有一個兒子，他也成家立業了，自己開了一個公司，也賺到了錢，我和老伴都有退休金，所以晚年生活還是很有保障的。本來我退休的時候我也老伴一起去參加旅遊團，在這個期間我們也認識了很多人。

但是我發現這些人都很自私，不會為別人著想，所以後來我就不想去參加旅遊團了。我和老伴都是比較沉得住心的人，後來我和她去參加一個老年聲樂隊，本來我覺得挺有趣的。但是因為聲樂隊的其他成員都是農村來城裡居住的，所以他們是沒有退休金的。

後來聲樂隊需要更換裝置，他們就想讓我和老伴出錢，因為我和老伴都有退休金。我肯定不同意，憑什麼隊裡的裝置只要我和老伴出錢了，所以我拒絕了。因為這件事，我覺得很是煩惱，心情也不好。而且後來成員就對我們疏遠，我覺得他們真的是太貪便宜了。

於是我和老伴就退出了，後來我和老伴兩個人就去打太極，還有一起學國畫，這期間我們都是在家裡學習。我覺得和其它人相處反而多了很多煩心事，現在不合群了，我們的退休生活也過得豐富充實。兒子說我怎麼不去和別的老人一起玩，我說怕了，不想再去了。

現在我和老伴兩個人想去哪裡玩都行，也不想去參加團隊活動了，現在我每天都覺得心情很好，也很放鬆。我覺得不合群才是老年人能夠健康長壽的秘訣，自己的晚年生活，怎麼開心怎麼過，我是這樣想的。

結語：

老人只要自己過得開心就好，陳大爺的退休生活雖然不合群，但是也豐富充實。