Hello大家好，我是叮噹 歡迎收看本期的叮噹愛車，有些經常跑高速的朋友總有這種感覺是吧，平常可能還不困，但是一上高速開了沒多久就開始犯困了，這是什麼原因呢？

因為首先可能是，大家可能剛吃完午飯，午飯的時候的確血壓流動比較慢，容易感覺到困，而且午後陽光啊比較刺眼，加上我們高速途中容易形成這種審美疲勞。=，總是一個畫面甚至是靜止狀態，感覺起來像靜止 所以很容易犯困，但是如果犯困開車的話，是一件非常危險的事情，所以說也已經發生過很多，因為舟車勞頓開車犯困，發生了交通意外事故已經很多了，結果也是非常慘重的，那麼今天叮噹就給大家說一下，如果說開車過程之間犯困了怎麼辦。

首先我們說如果說開車犯困的時候，首先我們之前是要保證一個足夠的睡眠，如果說這個時候開車已經犯困了，儘量是找一個安全的地方，最好就是找在我們服務區停個半個小時，上個洗手間，在車上安靜地眯上個10分鐘，10分鐘大家可能也都知道，不是很長 但是可以很快地解決，非常睏乏狀態，睡個10分鐘醒來狀態就不一樣了，那麼醒來之後，我們可以不要那麼著急地去開車，可以喝一點舒緩精神的這種飲料，比方說喝茶類可以提神，比方說一個朋友這個時候想喝點天熱，喝點涼的飲料也可以更加非常的舒服，整個人也比較神清氣爽的，也是可以提神。

第三呢，我們可以在路上放一些音樂，這些音樂您千萬不要放一些太輕緩了，因為您想您睡覺的時候聽輕緩的音樂，您開車的時候再聽輕緩的豈不是越聽越困，可以放一些比較歡快的，比較靈動的一些音樂，但是也不要放一些太過於刺激的音樂，以免您開車的時候越開越興奮，甚至超速了，就引起另外一個極端了，所以說大家一定要記住，開車的時候，一定要保持一個清醒的一個狀態，如果要感覺到困了就一定要做一定的調整，趕快恢復到最好的狀態 然後再繼續駕駛，好 本期的節目就到這，下期節目與您不見不散