植物神經主要由交感神經和副交感神經兩大系統組成，主要支配身體的心肌、平滑肌、內臟的活動，還有腺體分泌。受到大腦的皮質和下丘腦的支配和調節，但不受意志所控制，所以植物神經又稱為自主神經。

在正常的情況下，這兩大系統處於相互平衡制約之中，當有一方起正作用的時候，另一方就是起副作用，交感和副交感能夠很好地平衡，協調控制身體的生理活動。如果植物神經系統的平衡被打破，就稱為植物神經功能紊亂。

當出現以下症狀的時候，你要重視了

1、累及心臟系統：會出現心悸、心慌、胸悶等瀕死感或者心前區的疼痛等；

2、累及消化系統：會出現消化不良、腹痛、便秘或者腹瀉等；

3、累及神經系統：會出現頭痛、頭暈、失眠、多夢、抑鬱、焦慮或者性格改變等；

4、累及代謝系統：會出現全身突然發熱、潮紅、全身發冷以及四肢麻木，包括指尖麻木、疼痛等，也會導致出現發作性、一過性、陣發性的體溫調節障礙；

5、累及迴圈系統：會出現體位性低血壓，有可能出現暈厥、頭部供血不足等表現；

6、累及生殖系統：女性會表現出月經紊亂、痛經。男性會表現出遺精或者早勃等生殖系統異常的表現。

導致植物神經紊亂的原因有：

1、遺傳因素，大多數植物神經功能紊亂的病人都有家族性，但並不是所有疾病都是遺傳因素所致。

2、社會因素，各種引起情緒緊張的社會心理因素，都會成為該病的促發因素。工作壓力大、學習負擔過重、家庭糾紛、婚姻不幸、失戀、鄰里關係緊張、同事或上下級關係不協調等等，都會使人神經過於緊張、心理負荷過重，而出現植物神經功能紊亂。

3、個性因素，植物神經功能紊亂，與個人性格也有很大關係。一般大多數病人有自卑、敏感、性格內向、情緒不穩定的特點，表現為多愁善感、焦慮不安、不善與人溝通，遇事悶在心裡，不能及時發洩情緒等等。

4、生物因素，身體其他部位病變，也可累及到中樞神經系統而引發精神障礙。

5、年齡因素，幼年時期由於兒童身體和精神發育並未成熟，所以缺乏自我控制情感和行為能力，同時因為其保持著幼稚情感行為和原始反射，所以對外界環境適應能力較差，再加上現在社會各方面對孩子壓力增大，所以孩子會因各種心理因素影響而出現情感和行為方面障礙。

患有植物神經功能紊亂的患者，

需要注意休息，避免勞累，適當運動，還要避免精神刺激，也要注意飲食，吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激。

植物神經功能紊亂時還會有心率增快，

失眠，食慾不振的症狀，所以平時要生活規律，如果應用藥物時要按時服藥，避免一些精神緊張的運動、工作，適當地放慢生活節奏，如果失眠時，睡覺前早點應用鎮靜藥物。

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