今天跟大家分享一個清內火的方子 — 徙薪飲，出自明代大醫張介賓的《景嶽全書》。

《漢書·霍光傳》記載了這樣一個故事：

在古時候，有一戶人家建造了一座房子，周圍的鄰居好友都來祝賀。在酒席上，一位客人向主人提出，說：“您家廚房裡的煙囪是筆直向上的，這樣，爐膛的火很容易飛出煙囪，落到屋頂上引起火災，還是把煙囪改建成彎曲的比較好。

還有，您家的灶門周圍堆滿了柴草，也比較危險，還是把柴草移走了比較好。”

這家主人聽了客人的話，以為是故意找茬的，心裡很不高興，自然沒有采納他的建議。

過了沒幾天，這棟新房子的廚房果然起火了，四鄰八舍都趕來救火，費了好大勁，每個人都滿頭大汗，烏頭垢面的。

主人家為了感謝鄰居的幫忙，設宴款待大家，但是唯獨漏掉了提醒他改煙囪搬柴草的人，經別人的提醒，主人才把他請過來，但是沒讓他坐上座。

所以，留給後世一句詩叫做“曲突徙薪無功德，焦頭爛額座上客”。

現實生活中也是如此，大多數人不注重預防疾病，即便是中醫幫忙治療了病，人們也不是認為有多大的功勞。

中醫講究“不治已病治未病”，雖然無功可言，無德可見，卻能讓每個人都能受益。

徙薪飲就是秉承中醫治未病思想創立的方劑，由明代大醫張景嶽創立的，“治三焦凡火，一切內熱，漸覺而未甚者。”

“漸覺而未甚”是指漸漸開始感覺出來，但是還不厲害，徙是遷徙的徙，薪是柴薪的薪，將這些積滯遷走以後，可以防止上火。

徙薪飲治療三焦內火，一切內熱，效果特別好。

方組：陳皮、黃芩、麥冬、芍藥、黃柏、茯苓、丹皮

黃芩、黃柏—清上、下焦之火

黃芩、黃柏苦寒、色黃，清熱的作用非常顯著、是清熱瀉火的好搭檔。

黃芩主作用於上焦，擅清肺火、肝膽火，而黃柏擅長作用於下焦，清腎與膀胱之火。

兩味藥除了清熱瀉火，還有燥溼的作用，可以把體內的溼邪清除，防止痰溼聚集生熱上火。

芍藥、麥冬—滋陰降火

治療火熱之症，除了要用清熱瀉火的藥，滋陰的藥也很重要。

麥冬，質地滋潤，經冬而不凋落，所以稟受了冬天的寒氣，有降火滋陰的作用。《神農本草經》將麥冬列為養陰潤肺的上品，言其“久服輕身，不老不飢”。

芍藥味酸，入肝經，既可柔肝，也能養陰，酸甘化陰，所以能夠滋陰。肝氣鬱久，容易化火，導致肝火上炎。芍藥能夠柔和肝臟的脾氣，對於肝火旺盛導致的上火有很好的治療效果。

陳皮、茯苓 — 健脾理氣

苦寒的藥最容易損傷脾胃，所以清熱的同時也要注意顧護脾胃。

茯苓甘淡，能夠益氣健脾，消除體內的溼邪。

陳皮健脾祛溼、疏肝理氣，從而推動胃氣下降。

丹皮 — 清熱涼血

丹皮，不僅滋陰清熱，還有活血化瘀的作用，還能夠將血分中的熱清掉。丹皮有消腫的作用，所以對於胃火熾盛導致的牙齦腫痛、癤腫、口腔生瘡有很多的作用。

縱觀全方，清熱與滋陰並行，瀉火的同時顧護脾胃，補瀉有序，共奏清熱瀉火之效，使三焦凡火得降，一切內熱得除。

徙薪飲對一切內熱初起之症都有效，尤擅清除五官、頭面之熱，眼睛紅腫、鼻子幹疼，咽喉疼痛，牙痛、口腔潰瘍等。

肝氣鬱結，脅肋疼痛或致動血者，可加青皮、梔子。