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轉自小荷健康App真實經驗

【疾病型別】甲狀腺癌-甲狀腺乳頭狀癌

【基本資訊】女、確診年齡21歲

【確診時間】2020年8月

剛術後的飲食寡淡無味

剛手術完的幾天，因為是全麻，所以有氣管插管，導致喉嚨有些輕微損傷，吞嚥就會有疼痛感。哪怕是吞口水，也會有點火辣辣的疼，跟喉嚨發炎時的感覺很像。這種時候別說正常吃飯了，吃流食都有點不舒服。

但術後，身體裡的鈣會大量流失，所以每天都會掛補鈣的吊瓶，這樣更需要攝入營養，才能加快恢復速度。頭一頓，家裡給我把粥熬得稀爛，基本不能叫粥，稱之米糊也不為過，那個時候麻藥藥效還沒過完，整個人完全沒有胃口，渾渾噩噩的，就連一小碗米糊也是斷斷續續喝半天。

說來也神奇，沒怎麼進食，但絲毫不覺得餓，就想躺在那裡睡覺。躺在那是一點力氣也沒有，傷口也是隱隱作痛。

圖片來源 ：講述者提供

到了第二天，經過一天的昏睡，精神狀態明顯好多了，也有了些進食的慾望。傷口下面還切開了兩個小口子，埋了兩根引流管。按照常態，需要等術後兩三天，引流管裡沒什麼血水，醫生覺得可以拆了才能拔管，戴著這兩個東西在身上，雖說沒什麼感覺，畢竟那一大片都是麻的，就沒增添什麼痛感。可因為引流管在的緣故，只能飲食清淡，忌辛辣，家裡甚至不怎麼敢讓我碰葷腥。

於是乎，在這兩顆手榴彈似的管子拆掉前，我都喝著熬得稀爛的白米粥。但是有額外吃點切成小塊的獼猴桃，做為維生素的補充。平日裡除了補鈣的溶液，還會透過吊瓶打一些消炎藥水，還有霧化治療。霧化就顯得輕鬆多了，只需要戴著面罩按照護士的指引來，按節奏頻率吸氣呼氣，做完霧化，喉嚨裡一股子藥味，更加減少了食慾。

拔管之後基本可以正常進食

好不容易熬到了拔除引流管，這時候的狀態比之前好多了。可以自己慢慢支撐著，從床上坐起來，也能緩慢地做些抬頭的動作，相比之前只想躺在那懵懵地睡覺，現在不但有精神慢慢溜達，食慾也增添了不少。

想起前幾日的白米粥，是一點兒都不想再吃。腦海裡都是以前愛吃的食物，像什麼牛扒、肉蟹煲、椰子雞這些，跟走秀一樣在我腦海裡輪番走過。但是，礙於醫囑，還是隻能吃些清淡的。於是，家裡把雞肉用破壁機攪碎了，再切些胡蘿蔔丁，放進粥裡一起熬。不像前幾天絲毫不見任何調味料影子的白粥的寡淡，肉粥裡也放了一些不加碘的鹽做為調味。

圖片來源 ：講述者提供

吃不加碘的鹽，是我諮詢了幾個醫生，有的醫生說不影響，但也有醫生說最好吃不加碘的，權衡之後，我決定先吃不加碘的。因為碘元素，對於甲狀腺來說十分敏感，何況現在全切了，還是先減少攝入。

而且醫囑裡，也有寫兩週內不要進食海帶，海帶也是含碘量很高的食物之一。由此可見，現在確實不適合攝入碘含量高的食物。雖然加碘鹽裡的碘不多，但也還是先不吃為好。

圖片來源 ：講述者提供

經過幾天的恢復，喉嚨基本可以正常進食啦。但還是吃些軟和點的飯菜好消化，也不怕因為咀嚼而扯到傷口。傷口也可以拆線了，等指標正常也就可以出院了。這下子食慾更旺盛了，肉粥也無法滿足。家裡就給我把雞腿拿高壓鍋壓軟，青菜也是煮到接近沒牙的寶寶也能啃食的狀態。不但每天吃獼猴桃，還偶爾喝一杯鮮榨橙汁。

想恢復得好，除了要休息得好，飲食也是尤為重要，像煎炸食物還是得忍住先別碰，多吃些蔬菜水果，保持好心情，適當運動才會更快康復。希望這篇文章能幫到有需要的人，祝大家生活愉快～

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