大家都知道生老病死是自然規律，每個人最終的結局其實都是一樣的。赤條條來到這個世上，最後一把火化為灰燼。不管你是布衣也好，無論你是權貴也罷。所謂生死由命，任何人也掌控不了。
雖然死亡是一個沉重的話題，人們對於死亡的恐懼也是不言而喻的，平時大家都在極力規避這個話題。對於老年人來說，人生已經進入倒計時，很多老年人更害怕自己哪天突然就離開這個世界。
對於死亡，老年人內心深處的恐懼更勝於年輕人。那麼他們究竟是怎麼想的呢？今天小編就帶你走進三個老人的生活，一起聽聽他們的真實感受吧！
一：76歲的王大媽
我今年76歲，大半截身子已經入土的人了。你要問我害不害怕離開，那心裡肯定害怕呀。到了我這年紀，其實是過一天賺一天，誰知道明天睜開眼還會不會看到太陽昇起。
坦率說六十幾歲的時候從來沒有這種感覺，總覺得自己還年輕呢，兒孫滿堂的好日子才剛剛開始，隨著年齡越來越大，尤其過了70歲以後，對死亡的恐懼似乎越來越厲害了。這種感覺也是因為老伴的去世才更明顯的。
五年前的一天，老伴白天還在陪我有說有笑的，晚上睡覺時竟然突發腦梗身亡，沒有任何徵兆，他走得太突然太讓人難以接受了！老伴的離世對我的打擊實在是太大了，正是從那時候起，我才感覺到生命是如此短暫如此脆弱！因此愈發地懼怕死亡。
但是話又說回來怕也沒用啊，人終究是要死的，現在只能順其自然，反正吃得下睡得著身體硬朗就好，至於能活多大歲數，這一切都是老天的安排，不是我們所能掌控的。如今我心裡反而坦然了，並不像之前那麼惶恐不安了。
二：73歲的林大爺
我今年73歲了，人們常說“七十三、八十四、閻王不請自已去。”每次想到這句話的時候，我的心忍不住在顫抖。都說年紀越大越懼怕死亡，現在覺得特別有道理。想當初年輕之際，對死亡從來無所畏懼，掛在嘴邊常說的就是：死有何懼？十八年後我又是一條好漢。
可如今我病魔纏身，不僅是“三高”人群中的一份子，而且還有心臟病，每天吃一堆藥不說，還裝了三個心臟支架，我真擔心自己哪天就突然離開了，甚至都沒有人在身邊。於是我時常叮囑老伴，晚上睡覺的時候一定要多注意點，如果發現我有什麼不好的症狀，趕緊打電話叫救護車，務必第一時間把我送往醫院，如果不及時搶救，很可能我會立刻一命嗚呼。
自從老伴晚上隨時檢測我的動靜後，我心裡面也踏實了許多，為了讓自己距離死亡遠一點，我還把多年的菸酒給戒了，並且調整自己的飲食習慣，以前特別喜歡吃辛辣的食物，現在年齡大了也慢慢越吃越清淡了，而且粗糧吃得也挺多。另外我早睡早起，生活非常有規律，也注重鍛鍊身體，早晨和晚上都堅持步行。我相信這樣一直保持良好的生活狀態，死亡會離我越來越遠。
三：81歲的吳大爺
我已經81歲了，一個人只要活到八十歲以上就算是高壽了，所以我現在對死亡絲毫都不懼怕，隨著年齡的增長，他所經歷過的事情也越多，那麼就會看淡一切，因此就不可能畏懼死亡，我做好了隨時離開的準備，老天如果眷顧我讓我再多活幾年，那是我的幸運，即使現在讓我死我也不怕，因為我畢竟這麼大年紀了，想想那些比我小的人，要麼得病走了，要麼突發意外身亡，跟他們比起來我要幸運得多！所以我一點也不恐懼死亡。
其實我中年時期倒是很害怕死亡，什麼原因呢？因為那時候是上有老下有小，肩負的重任讓我擔心自己生病了倒下了，或者發生車禍突然意外死亡了，那麼一家老小該怎麼辦？所以我必須好好活著，努力掙錢，為全家提供衣食無憂的生活。
想當年在我事業遇到重創的時候，我一度情緒低落到極點，甚至絕望到想自殺，以此來結束這難熬的日子。但是我一想到妻兒老小，就打消了這個念頭，如果我這麼不負責任地死了，不僅一家人會傷心難過，而且會遭世人唾罵。因此死亡對於正值壯年的我，應該是一件極其奢侈的事情。
所以我咬牙堅持，硬是靠自己的毅力走過了事業低谷時期，憑藉著滿腔熱血，憑藉著那份執著和堅強的信念，我的事業又重新走上了顛峰，現在想想當年的自己真是好樣的！而今隨著身邊的朋友一個接一個地離開人世，就是在不斷提醒我，死亡離我越來越近了，過不了多久，我也會追隨他們而去的。
儘管如此，我依然十分坦然淡定。即使哪天我突然走了，我也死而無憾了！這輩子我盡到了自己應盡的責任，孝順雙方父母，把孩子培養成人，所以我早將生死置之度外，從容地面對死亡。
寫在最後：既然生老病死是人生常態、必經之路，那麼我們就要正視它，從容面對，把晚年生活過得更加豐富多彩，盡情享受餘生的美好生活，不給自己留下遺憾！希望每一位垂暮之年的老人，都能以積極樂觀的心態安度晚年！