第一，切斷傳播途徑

幽門螺桿菌主要透過口口傳播或糞口傳播，所以一定要做好平時的消毒衛生工作，勤洗手，餐具做好消毒，使用公筷，如果不注意，即便根除了幽門螺桿菌，也還是會再次感染的。

第二，戒菸戒酒

無論是吸菸還是酗酒，均會降低胃黏膜的防禦能力，幽門螺桿菌則會趁虛而入。

第三，遠離垃圾食物

愛吃油炸，辛辣刺激性，醃製和熏製食物的人，容易損傷胃，不僅感染幽門螺桿菌的風險會增加，而且發展為胃癌的風險更高。

第四，藥物治療

根除幽門螺桿菌最好的辦法是服藥，就是四聯藥物組合，1種質子泵抑制劑+兩種抗生素+1種鉍劑。

醫學界透過大量的臨床研究，得出資料，最後總結出七種最適合國人的治療方案。

阿莫西林+克拉黴素+枸櫞酸鉍鉀+奧美拉唑；

阿莫西林+甲硝唑+枸櫞酸鉍鉀+奧美拉唑；

阿莫西林+左氧氟沙星+枸櫞酸鉍鉀+奧美拉唑；

阿莫西林+四環素+枸櫞酸鉍鉀+奧美拉唑；

阿莫西林+呋喃唑酮+枸櫞酸鉍鉀+奧美拉唑；

四環素+甲硝唑+枸櫞酸鉍鉀+奧美拉唑；

四環素+呋喃唑酮+枸櫞酸鉍鉀+奧美拉唑。

一般選擇其中一種即可，治療週期是14天，完全停藥一月後複查幽門螺桿菌。

首次殺菌不推薦搭配含有左氧氟沙星的方案，部分地區的耐藥性較高！多次殺菌或者胃腸脆弱的人群建議搭配益生菌一起，間隔開抗生素兩小時即可！

第五、停藥複查

當你吃完四聯療程14天以後，停藥1個月及以上進行復查，建議是去同一個醫院相同的檢測方式複查（上次C13這次也C13），方便對比！

若殺菌成功，只需調理一下菌群，養好胃，慢慢恢復即可，若殺菌失敗，二次殺菌需間隔3個月以上，若是本身胃腸比較敏感脆弱的人群，建議停藥半年以上！