導語

：每日晚飯後，張先生都會在住宅小區裡

快走半小時

。近期在行走的過程中，他的

胸很悶，喘不過氣來

。他感覺是因為在行走時走得太快的緣故，於是，他減慢走動速率或是走一會歇息一會兒，便很快會恢復過來，因此沒當回事。

殊不知，一天夜裡行走的時候，他也是

胸悶氣短

，隨後是胸脯無法忍受的劇烈疼痛，然後是一身虛汗，一頭癱倒在地。看見倒地的張先生，隔壁鄰居都嚇傻了，有些人趕快撥通了120。被送到醫院門診的張先生被確診為

亞急性心肌梗死

，經過治療，最終保住了性命。

在很多人的瞭解中，心肌梗死是必死的。心肌梗死和猝死的發生，實際上是早有徵兆的，病理學基本是心血管的冠脈被靜脈血栓阻隔，造成心肌細胞血供製氧終斷，而靜脈血栓不容易莫名其妙地產生，其病因就是毛細血管內主動脈粥樣硬化斑塊破裂，造成血細胞很多集聚。

斑塊破裂是形成血栓的主要因素，那麼為何斑塊會破裂呢？

斑塊

是人體脂肪堆積在毛細血管皮下組織產生的低迴聲區，類似肌膚上的膿包。人體裡邊脂肪越多，

斑塊越大，表皮支撐點越緊，支撐點就越薄。

在這類狀況下，受一些外界要素的危害，斑塊很有可能會形變，提升對

血液

流動性的阻攔。

例如運動心率提升，會進一步減少心肌細胞的血供製氧，發生心慌氣短等症狀，停止健身運動和隨著斑塊的修復，不適症狀會緩解消退。

假如不斷髮生這類狀況，斑塊表層會愈來愈薄，也代表著會愈來愈敏感，隨時隨地很有可能破裂，很有可能在健身運動、情緒激動、競走物等一些外部要素功效下能忽然破裂。而

靜脈血栓會在一瞬間阻塞毛細血管，發生心梗

。

因而，心肌梗死發生前通常會出現一些預警提示，身體通常會發生一些難受的症狀，很有可能輕度或不顯著，也可能是短暫性的，通常不會引起高度重視，無法得到立即的干預治療，最後造成比較嚴重心肌梗死的發生。

心肌梗死什麼時候可能會發生？

科學研究確認，強預警資訊很有可能發生在心肌梗死前幾日或好多個月內，應給予

充足的高度重視。

血壓高、糖尿病患者、心肌梗塞病人

就應當更為當心。第一次發生心慌氣短的覺得，有時候還伴隨虛汗，立即休息才可以減輕。

結語：

如果以上症狀之前發生過，但發生時間短。當他們再次發生或數次發生時，症狀會比之前更嚴重，延遲時間更長。

上腹有一種發脹的感覺，但找不著明確的緣故。並不像之前的腹腔不適感或痛疼，數分鐘後能夠減輕。歇息後恢復過來，

胸悶氣短、頭昏、乃至暈厥、神志不清

等症狀也能夠減輕。

-The End-

作者| 謝英健康談

編輯| 安夏養生堂

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