在去年以前，我一直認為，在當兵的6大環節中，役前訓練應該是最容易的。因為它沒有體檢時的繁瑣，初審時的“剛性”，僅僅是訓練一下，最多吃點小苦，受點小累，堅持一下就能渡過。但是透過家長反饋的情況來看，役前訓練似乎成了當兵路上的“攔路虎”，這讓我有些不可思議。針對這件事，我總結了以下3點，只要掌握，透過並不難。

一是瞭解役前訓練的要求和內容。

當前的役前訓練環節並沒有“三篇文章”，內容其實相對簡單。一般是採用部隊的管理模式，軍事化、全封閉，練上7至10天（有的地區可能會更長），凡是堅持下來，通常都不會有問題。至於內容一般為佇列、基礎體能，當然還會有一些日常所見的小科目，像俯臥撐、仰臥起坐之類的內容，不會超出這個範疇。

那麼當兵過程中設立這個環節的目的是什麼呢？我想無非有三個方面。首先是看青年當兵的意志是否堅定，是否有當兵的決心；其次是看有沒有當兵的這種思想覺悟，品德方法是否具備條件；最後就是讓青年體會一下當兵最基本的生活模式，在這段時間內

再提升

一下當兵青年的體能，如此而已。

目的就是要求，要求達到了，自然就能過關。因此，在參加役前訓練之前，只要掌握好以上內容，就是掌握了役前訓練環節的本質，對應自身在去逐一實現。其實役前訓練有一個核心點，那就是“堅持”。無論是體能、當兵決心還是這種生活，能堅持到底，肯定就沒問題。

二是為役前訓練打好“提前量”。

圍繞役前訓練來看，體能綜合訓練，還有3公里，應該對青年來說比較有“挑戰性”。畢竟現如今當兵的群體中，以大學生居多，日常學習為主業，體能弱點也很正常。但是想走當兵這條路，就要打好“提前量”，做好相應的準備。

首先是體能的自我提升。

晚上少熬夜，早睡一會，清晨早點起床，跑個三五公里對青年來說根本不算難事，關鍵在於能否自律和堅持。千萬不要等到最後役前訓練快開始了才想起這事，那樣達不到想要的效果。人的身體在劇烈運動後會有一個肌肉適應的疼痛過渡期，要把這個過渡期放在役前訓練之前，而不是放在實施過程中，這一點要注意。

其實是思想準備。

青年想當兵，就要有決心、有恆心、有信心，不要給自己留退路，更不要似是而非，搖擺不定。役前訓練就是在篩選這樣的青年，而且全程淘汰。也就是說不是非等到最後結束，才告訴誰誰不合格。役前訓練當中可能會有聊天、談話的環節，其實就是對青年當兵決心的判定。如果那時候信心動搖，或者在來上一句家長讓當兵的，後果不言而喻。

最後是細小方面的準備。

役前訓練開始之前，一些雜七雜八的事情要處理好，畢竟這段時間是全封閉的，有些事能做就提前做完。比如頭髮的問題，理個短髮更精神且減少打理時間；頭髮顏色一定要黑色，這個要做重點強調；把長指甲提前剪了，備個指甲刀；帶點創可貼，可以帶點消炎藥以及日常用品。有些東西通知裡會有要求，有些不要求的有備無患，但適量即可，畢竟時間不長。

三是排除一切干擾，務必堅持到底。

在整個役前訓練當中，基本上會呈現出三個干擾因素：

首先是自身因素。

青年本人是完成整個役前訓練的根本，但肯定會存在少數青年因為沒有打好“提前量”，出現身體不適，不適應等干擾因素。肯定的講，各個城市役前訓練的強度是不同的，但無論遇到任何困難，咬牙堅持下來就是“硬道理”。

其次是環境因素。

役前訓練不能用手機，也沒有娛樂專案，就連晚上時間也可能在搞教育，這種生活方面的突然改變，一定會讓青年不適應。其實這也是一種考驗，畢竟將來真正到部隊後，還要面臨新兵生活及第一適應期，這會比役前訓練涉及的事更多。

最後是人為因素。

參加役前訓練的青年，誰都不能確定最終的結果。因為在這些人當中，肯定是良莠不齊的。因此，無論身邊一起集訓的青年有什麼想法，無論是否有人退卻，這都與己無關。服從紀律，聽從安排是唯一成功的方向。

以上三點，區分三個層次。一是事前掌握，做到心中有數；二是早做準備，提前考量；三是事中沉穩，抓住核心。如果青年能讀到這篇文章，且按照這些內容去做，我相信透過役前訓練並不難。如果還有其它疑問，歡迎共同探討。

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