問

：他就是想逼我回去帶孩子，他父母不願意帶，也像以前一樣，我生完氣就好了，照樣回去，他還是和以前一樣，沒有改變。我知道我現在不能離，孩子小肯定判給我，我是家庭主婦根本養不起。

他背叛了我，我知道現在他對我一點尊重也沒有，沒有一絲的在乎，更沒有疼愛，我曾經結過婚，知道愛情是什麼樣，我曾經也過被人每天惦記的生活，也知道不愛了是什麼樣，可我依然沒有從前那份離開的勇氣，愚蠢可極的自己。孩子一個四歲多一個半歲，老師我該離婚還是？

林叔

：任何的情感戀愛也好，婚姻也好，基礎是什麼？你要值得別人愛你，值得別人尊重你在乎你，你的分量在他心裡面很重。

首先你想一想：我憑什麼能夠擁有一份幸福的婚姻和感情？我憑什麼讓對方尊重我在乎我？我憑什麼讓對方對我付出？你自己看一下自己，如果說你對自己都沒有信心，放棄自己，也不知道怎麼去經營一份婚姻和感情，那你和他能夠收穫幸福呢？當然不能。

你說自己不愛自己，你把自己過得特別的卑微，自己放任自己，對自己沒有要求，生存上也無法保證自己，你這樣的一個女人自己都過不好自己，不愛自己，何談讓別人愛你呢？

夫妻之間會互為影響，剛開始你們兩個人見面的時候，談戀愛的時候，新婚的時候，你身上的一些特質吸引到他。身上特質你自己可以回一下：溫柔。善良。有衝勁，有幹勁，有趣的，對自己有要求這樣一個女人。

在婚姻的長河當中，逐漸這些優勢優點特質消失掉了，變得懶散，變得對自己沒有要求，變得對自己放棄。跟對方的互動，你不知道怎麼去相處，對方的脾氣不好你就由著他，然後自己脾氣不好，你也跟他發洩出來。

以前你身上那些能夠對對方造成影響，吸引到對方的特質都沒有了，你慢慢的變成了自己另外一個自己都不喜歡的樣子，你何談別人喜歡你呢。

所以任何婚姻幸福的基準是什麼？基礎是什麼？你的愛自己，讓自己值得別人愛。如果你身上沒有優點，沒有優勢啊，你以為感情就能夠維繫下去嗎？不是的。對方會覺得這個女人價值感真低，跟這個女人在一起生活的真沒意思，我的需求在這個女人身上得不到。所以說婚姻才會破裂，婚姻才會不幸福，對方才會出軌，是這樣一個過程，任何的男的出軌都是，婚姻當中有所缺失，有所問題和矛盾根結，才造成了出軌的一個表現而已。

這個時候你要做什麼？不要抱怨。不要覺得自己可憐，這是你們今天雙方互為影響的過程，是自我放棄的一個過程。如果說你想讓自己的生活變得更好，讓自己能夠收穫幸福，你首先得配得上。那麼你要做什麼？找工作！養活自己！生存下去！把孩子教育好！然後擁有愛的能力，知道男人的心裡是什麼，知道怎麼去經營一份婚姻和感情，自然會收穫幸福，對不對？

現在自己生存下去，然後對現在和未來充滿信心。如果說你現在像一個怨婦的樣子，抱怨指責挑剔懷疑。任何一個人都不願意跟你接觸，任何人都不願意幫你，頂多是可憐一下撫慰一下你，都不會幫你，因為覺得你沒有地方可以值得幫的。因為你自我放棄了。

因為你自己都放棄自己了，所以現在應該怎麼辦？積極地去面對問題，解決問題。找到工作，好好地去把孩子帶好。你會很辛苦，但這是你必須面對的。讓自己獨立起來，讓自己能夠養活自己，讓自己變得很棒。一步一步的走下去，你要笑到最後，而不是一開始你就輸了。