文/唐若

唐若心學原創作品，違者必究

一個人如果想要內心強大，我們還需要學會一項技能，建立屬於自己的人生錯題本。人生的錯題本是我們迭代自己人生的根本。

一個內心強大的人，是懂得向內求，當你懂得持續向內求的時候，懂得根據自己的人生錯題本完善自我的時候，你的人生會變得日臻完善。

01

錯誤是我們成長的根本

在成長的路上，我們每個人都會犯錯。犯錯是我們成長的根本。如果沒有犯錯，我們就不會持續成長。

一個內心強大的人，不會拒絕錯誤，而是接納自己的錯誤，更懂得成長路上，我們必然會犯錯。

尤其是在我們還沒有足夠的分辨力的時候，犯錯是探索過程必然的產物。正如網上有一句諺語說道，人生是摸著石頭過河。

在成長的路上，我們就是摸著石頭過河，看一路的風景。在成長的路上，我們需要接受自己犯錯的過程，而不是持續批判自己。

當你持續批判自己的時候，某些方面你就會陷入到自我抑鬱和自我消耗中。重新認識錯誤，往往能讓我們的人生豁然開朗。

認識錯誤就是不再認為這是錯誤，而是把它當成自我成長的梯子，正如我們要想學會走，可能需要學會摔跤，然後重新站起來的過程。

學會犯錯也是如此，是我們精神成長的關鍵。在身體健康的成長上，我們只需要好好吃飯就夠了。

而在心靈健康的成長上，我們需要不僅是好好吃飯，我們還需要懂得人生是一步步迭代的過程。

當你懂得持續迭代的時候，我們就會變得自信開朗起來。

02

建立人生的錯題本

每個人的人生都不是一步到位的過程，我們學會拉長視角來看待自己的成長課題，你可能就會明白，為何我們需要建立自己的人生錯題本。

當你懂得建立屬於自我的錯題本的時候，你才進入人生正向迴圈系統。好的人生會時刻總結屬於自己的生活經驗和生活智慧。

好的人生會時刻學會向內求，透過人生錯題本去尋找自己成長的課題是什麼。唯有如此，我們才能在人生的成長路上變得越來越好。

曾國藩能夠從一個普通人不斷逆襲成為一代大儒，從某個方面來說，他一直在記錄自己的人生錯題本，他的

家書

描述了自己整個思考與覆盤的過程。

當你懂得持續這樣做的時候，你就會建立屬於自己的成長自信和成長的底氣。每個人都需要明白，好的人生成長不是行屍走肉的活著。

真正的活著是帶著覺察的心，持續活著。當你懂得覺察的時候，你就能清醒地看待自己。

人生最害怕的不是吃苦，而是學會清醒地吃苦。懂得苦的意義，懂得苦的價值，我們就不會吃苦，而是在苦中體會到另一種甘甜。

舉個例子來說，真正享受舞蹈的人，一定會接受舞蹈背後比較極致的訓練，她們深刻懂得，如果想要跳出曼妙的舞蹈，就必然接受自我身體的塑造，這是相輔相成的，但是一旦想到背後所帶來的價值，往往我們就能釋懷。

建立自己的人生錯題本也是如此，是瞭解自己成長的路是什麼，在這條路上，我們不斷記錄自己的成長軌跡，思考自己如何在下一步走得更好，我們就能持續超越自己。