作為一名女性，在生活中工作中，我們會擔任許多的角色。但對於孩子來說，媽媽就是媽媽。在面對孩子的時候，不論我們身兼幾職，最重要的角色，就是“媽媽”。試試看按照以下幾種方法來調整自己，相信，你一定會成為一名更優秀的媽媽。

1：

進門前，忘記自己的不愉快

媽媽在進家門之前，務必提醒自己：忘掉所有單位裡不愉快的事情，現在開始承擔的是母親的角色了。孩子需要母親很快樂，千萬不要把與孩子無關 的壞情緒轉嫁到孩子身上，因為孩子是無辜的。

2：

“無知”的媽媽

當孩子來問媽媽問題時，媽媽絕不能表現得 像在單位裡那麼聰明能幹，裝裝“無知”不失為一個很好的辦法，鼓勵孩子動腦筋，去依靠自己的力量想清楚這個問題，或者媽媽可以和孩子一起查閱書籍或藉助於網路。媽媽不能像“竹筒倒豆子”一樣把答案都說出來，邊說還邊自得，這對孩子的成長沒有好處，幾次之後，孩子就會迴避問媽媽問題變得很自卑。

3：

淡定，再淡定！

當孩子告訴媽媽今天考試沒考好時，媽媽一定要剋制自己的情緒，絕對不能發火或臉色陰沉，孩子這時正緊張地觀察著媽媽的臉色呢。所以，媽媽最好表現得沒什麼情緒變化，讓孩子把卷子拿出來，和孩子一起分析錯在哪兒。要是孩子已經明白了錯在哪兒，媽媽也不必再糾纏。但最後要鼓勵他：你看，你弄明白了下次考試就不會錯了。媽媽要是感到自己無法控制情緒就去衛生間洗把臉，照照鏡子，做幾個深呼吸。

4：

我也曾是膽小鬼

當孩子在考試前或做什麼比較重要的事情之前表現出膽怯時，媽媽千萬不能不以為然或訓斥他膽小或表現得比他還緊張，這樣會加重孩子的心理壓力，導致孩子無法正常的發揮。這時，媽媽最好很輕鬆地對孩子說，不管你做得怎麼樣，爸爸媽媽在像你這麼大的時候還不如你呢，不要擔心。這時，孩子心裡會很有底氣和自信，他會發揮得比平時更好。

假如孩子第二天要參加重要活動，當媽媽觀察到孩子心事重重比較緊張時，媽媽最好當晚能在孩子床邊陪他入睡，睡覺前跟他講個故事或者和他一起閱讀他喜歡的書籍，疏解他內心的壓力，直至孩子睡著後再離開。