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插圖來自網路（約會聖地）

卷首語：

處事見真心，交友看人品。看一個人的人品，不是看瞬間，也不是看細節，而是看長遠。時間久了，人品好壞自然凸顯。

人品好的人，自帶光芒，相處越久，就越能被，其為人處世的態度所折服。與人品好的人做朋友，不怕真心被欺騙，不怕付出被辜負，不怕落難時無人相助。人與人相處，人品是一段關係維持的基石，真心相對是人與人之間相處的不變法則。

愛情更是如此，你的生命之中，是否也有這樣一個人。你記得他的名字，記得他的眼神，記得他跟你說過的情話。

卻唯獨不記得是什麼原因，走著走著就把彼此走丟了。每當你想起這個人，都覺得惋惜。茫茫人海，我們好不容易相遇，怎麼捨得說散就散呢？

插圖來自網路（愛情約會餐廳）

一：源自愛情的新鮮感

我相信兩個人能夠遇見，一定是因為有著特別的緣分。有的人可以成為親人，有的人可以成為愛人，有的人可以成為朋友。

可是遇見了，不代表不會錯過，人的情感是慢慢成熟起來的。我們會有幼稚的時候，會有迷失的時候。我們也會在那些不好的時候，失去一些很好的人。那些人會在往後的時光裡，住進我們的回憶，卻再也回不來我們的生活。

熱戀磨合平淡，是一段感情的必然過程。每過一個階段，就宛如渡劫，新鮮感就像懲罰一樣衝動。抗住了長長久久，扛不住一拍兩散。新鮮感 就是你對於任何一個，有好感的人都可能會有探知慾。可能會因為新鮮感而愛上一個人，也會因為沒有新鮮感不愛上一個人。它是催化劑 ，愛對了才是好，愛錯了就是痛苦。

插圖來自網路（收到禮物的開心）

新鮮感可以轉化為愛，也可以是消失後的不愛。不要為了廉價的新鮮感，去放棄長久的陪伴。感情裡的新鮮感，並不是 靠不停更換伴侶來維持的。而是和一個人一起經歷生活的考驗，只為一起看到更多人生不同的風景。我想和你好好的，想一直伴你左右的是我，陪你走完漫步人生路的也是我，其實我也是很有趣的。

董卿寫過一段話， 無論我們最後生疏成什麼樣子。曾經對你的好，都是真的， 就算終有一散，也別辜負相遇 。希望你不後悔認識我， 也是真的快樂過。 如果能回到以前， 我會選擇不認識你 。不是我後悔， 是我不能面對現在的結局。

沒有什麼是過不去的，即使我再痛再難受也，不會再去打擾對方。剛開始的打擾是不捨得，最後的打擾是不禮貌。我的愛其實沒到盡頭，但是我也只能到這裡。

曾以為是一輩子，其實只是一段時間。有再多的理由都是藉口，只是很簡單的倆個字不愛。不愛你的人，你再掏心掏肺，再卑微再挽回，人也不會回來的，愛是雙向奔赴的。

插圖來自網路（一起合影留念）

二：被父母那句“我們都是為了你好”，而控制嗎？

你們有被催婚嗎？有因為有了弟弟後，爸媽就覺得你並不重要了嗎？有被父母那句“我們都是為了你好”而被控制嗎？

一個朋友無奈地跟我說，她被家裡人瘋狂催婚了。而且她也妥協了，添加了聯絡方式。在雙方還沒有見過面的情況下，男生已經去了他家好幾次。

女孩家裡非常滿意這個男生，也不在乎女孩滿不滿意。後來女生和男生見過一次後，雙方家長就已經，開始給安排買房子這一系列的事情。聽到這裡，真的很氣憤，從頭到尾所有的事情都是家長操作。

女孩從頭到尾沒有參與，就這樣稀裡糊塗要被結婚了。是的沒錯，我朋友跟我說的時候，她告訴我她很少會有人，真正被父母情感控制過。但幾乎每個人都經歷過，或大或小的情感控制。

插圖來自網路（我們的約會）

溝通中的情感控制，來自一種不平衡，一方用情感的方式，把壓力傾軋到另一方的身上。而被施壓的一方常常會，自認為是無法拒絕的理由，不得不做一些不情願的事。

這個邏輯是一種貌似等價的交換，有句歌詞唱得很到位，我拿青春賭明天，你用真情換此生。幾年前，一個男性朋友遭遇了人生的最大的困境，離婚。

他當時很苦惱，找我傾訴，說每次和他太太吵架，她都會說她父母是怎麼說的？待感鄰架的核心，通常看起來都冠冕堂皇，用付出每件事情期望的真心，看似乎無可辯駁的理由作為籌碼。

然後站在高高的道德制高點上，向對方提出要求。這是一層謎障，要突破這層的迷障，不僅要思考，更需要勇氣。因為這些詞語的光芒，安在太耀眼。它們所處的位置，實在太恰當了。而對對方的控制，都實在太脆弱，太值得被同情和關懷。

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三：被父母情感控制的本身，就是自己的堅持不夠徹底。

就是因為這樣，我們才應該反過來，用同樣的思路想想自己。把自己當回事，難道這樣的邏輯，在自己身上不成立嗎？難道自己的犧牲和付出，就不值得被看見嗎？難道他們給我們的人生，就是我們應該追求的嗎？

回到這個男性朋友的例子。首先，婚姻是一種自願的選擇，當時的山盟海誓是，兩個人共同許下的承諾。

如果覺得委屈，完得不服，覺得不值，當初為什麼還要為難自己？自己不才是那個最應該為，自己的人生負責的人嗎？

所以，這十幾年的青春，不是給了另一個人，最重要的是給了自己。其次，婚姻不是一個人的付出和所得，而是兩個人要一起去維繫的，雙方是平等的。

沒有任何一方，需要和應該去做到公平。最後我不得不承認，婚姻中確實存在因經濟實力，或成長節奏而產生的“不平等”。但是，一定沒有絕對的弱勢方和受害方。

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四：充分表達自己堅強的意願

假如沒有任何欺騙， 不膽養老人或家庭平等原則上的過錯。兩個人最終的問題是，出在了因成長過程的不同步，而導致的無法交流和溝通。

那麼十幾年青春的說法，就會讓人無法直視真正的問題。也會自動把自己看作是，代人受害者的身份，不僅為難了對方，更重要的是實實在在地傷害了自己。

有關犧牲感，我在《令人心動的offer》裡感受過。犧牲感給了付出行動的人以委屈，給了另一方以愧疚。但這兩種情緒除了彼此折磨，沒有任何意義。以上對情感控制的分析，很挑戰人們約定俗成的認知，顯得不近人情如此冷酷。

所謂情感框架，其實就是很複雜的偷換概念。把自己關係和責任， 全部混淆在一起，使得情緒一團混亂。我們要理清關係，避免被情感控制，就需要這樣的冷靜。甚至，冷酷無情。

我身邊有些同齡人選擇閃婚，原因是家裡的的父母，以身體作為道德控制，而突然成家。實際上對不同的人而言，幸福的方式是不同的。

插圖來自網路（參加家庭聚會）

有的人結婚生子，樂享一生安定。有的人就註定漂泊半生跌宕起伏，充滿刺激和挑戰才讓他覺得幸福。

很多不理解是，長時間的不溝通造成的。有時候，努力溝通無結果後就放棄了。因為人的觀點形成，都有自己的時代特徵。也有環境屬性，要真正做到感同身受是不可能的。當然這是一個非常個人的選擇，每個人都有隻屬於自己的特殊背景和緣由。

我沒有任何資格和權利給出任何建議。於我來講，我不會為了任何人，曲解自己的意志。這很自私，也很決 絕，我會想盡一切辦法讓我的親人和朋友理解我。

但是，絕對不會為了滿足其他任何人的想法，而改變自己的想法。因為他們的最終目的是希望我幸福，但是我幸福的方式，是由我自己定義的。如果他們的目的只是攝控我，那我就更沒有必要滿足了。所以，我自己想清靜和睦的戀愛，基本上就不受這些事情的因擾。

插圖來自網路（回頭張望）

五：與父母及時有效的溝通

我會真得會花時間去交流，獲取理解，但決不妥協。情感束縛之所以，會讓人不知所措。不是因為孝順，恰怡是因為善意。

因為是付出，所以我們的補償。因為是期望，所以我們的滿足。因為是為我們好，所以我們得接受最終。還是那句話，反過來想想，把別人當回事，也要把自己當回事。

面對付出，我們也付出過，面對期盼，我們也有自己的期望。面對為我們的好，只有我們自己才明白，自己想要什麼樣的人生。

不是因為冰冷，所以選擇抵抗。怡恰相反，我們是因為溫度 ，因為愛而選擇了不同的理解方式。

因為我們知道，如果真的被那句話控制，最終受份害的除了 自己，還有那些愛著我們的。我們不想傷害自己，更不想讓愛著我們的人，因為我們的選擇而失望。

插圖來自網路（自己喜歡的禮物）

六：繼續等待，努力地挽回愛情。

其實“等”字很浪漫。如果你放不下一個人，那你就繼續等，也許等到的是他，也許等到的是徹底放下。

我覺得兩種都是好的，其實我有很多話想對你說，我很早就發現我們不合適。但我捨不得，我想辦法適應你，把不合適變成合適。

把你規劃到我的未來裡，過程並不快樂，我發覺我的喜歡，和你對我的喜歡並不對等。

你總是有很多選擇，我卻只選擇你，我只會傻傻的，相信你說的每一句話。一個人如果真的喜歡你，就算吵架在久，刪除再多次。他都會來找你，因為吵架是為了，更好地在一起，如果沒回來，那他就不是你的。

不知道從什麼時候開始，我們不再頻繁的和你聊天，不再和對你分享日常瑣碎。你曾經說情侶，就要時時刻刻聊天。

有人說，這是散場的開始。我離開你不是因為，我不喜歡你了。而是你給我的態度讓我覺得，你的世界好像並不缺我！

插圖來自網路（約會的好地方）

結語：

情緒波動的控制

有時候，一個人在生活中，感受到的大部分困擾，都是由於情緒不穩所導致。本來只是一個小困難，因為悲觀情緒作崇，就演變成愁眉不展的大難題。本來只是一個小矛盾，因為情緒太急躁，結果發展成難以調和的大麻煩。

情緒控制能力弱的人，在遇事後總是，會被各種情緒牽著走，無法冷靜理智地思考問題。在這種狀態下，一個人總是會陷入無止境的情緒波動中。

有時對於成年人，來說最重要的是內心平靜。那些行事穩健的人身上，有一個共同點，就是他們都能掌管好自身情緒。他們不是不會遇到問題，而是在遇到問題時，能夠先處理事情，再處理心情。

很多時候，不管遇到多複雜的人與事，只要把情緒管理好，其實就已經贏了。正如有句話所說的，好情緒是涓涓細流，可以滋養萬物。壞情緒則是咆哮波濤，足以摧毀一切。

情緒安好，福氣自來。做一個姿態柔軟的成年人，泰然而處，順勢而為。世界也將會以它，最溫柔的一面滋潤你。

插圖來自網路（最好的自己）

今日話題：

大家的愛情和婚姻，被父母的意願牽制過嗎？

歡迎在評論區，各抒己見的熱情留言！

感謝昨天的熱情陪伴，感激今天的如約而至，感恩明天的不期而遇。

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作者：青年作家：知了哥哥

專注戀愛心理分析，解析愛情百態，一個熱心的80後自由撰稿人。

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