前言：

在人與人交往的過程中，我們會遇到形形色色的人，

有的人性格比較內向與他們相處下來安安靜靜很內斂，

而有的人他們非常的外向總是給人一種心直口快的感覺。

但是我們要知道每個人都有自己的脾氣與秉性，

那鞋在交往過程中從來不發脾氣的人，往往他們是裝出來的也不值得我們深交。

可是我們和一個人相處下來，感覺這個人很少發脾氣會感覺與他相處非常的輕鬆快樂。

可是很多人對此類人的評價就是脾氣好，情商高。

蔡康永曾經說過這樣一句話：“高情商的人士能正確理解和處理自己情緒的人。”

很多人覺得對他人發脾氣是一種不好的行為，同時也會引起他人的反感。

所以多半人都會忍受自己的情緒去委屈自己。

時間長以後這一類人心理上就會有很大的問題，甚至在別人面前也不敢去輕易發脾氣。

一個人發脾氣指的是人的某種強烈負面情緒，失去控制爆發出來的一種狀態。

在我們身邊有的人喜歡發脾氣，稍有不如意就會寫在臉上。

而有的人我們看不出他們內心想法，遇到什麼事情都表現得非常隨和。

其實那些表面淡定的人，他們喜怒不行與色對我們來說非常有壓迫與威脅。

其實並不是發脾氣的人不值得深交，相反是那些從不發脾氣的人才不能與他們過度的交往。

1.發脾氣是一種能力

這裡所說的發脾氣並不是無緣無故地亂髮脾氣，

而是一種表現自己心理情緒表達不滿的能力。

一些內心缺乏安全感的人，他們擔心身邊人會孤立自己就會委曲求全。

從而忍氣吞聲不敢表達出來。

那種八面玲瓏惡語奉承的人並不意味著高情商，

其實適當的發脾氣是一種情緒的宣洩也非常有利於我們的身心健康。

所以發脾氣是一種能力，也是一種優勢，更不願意為了迎合別人去委屈自己。

在與別人交往的時候，這種人往往更加坦率真誠同時也願意暴露自己。

那種不經常發脾氣的人，我們總會發現琢磨不透 。

發脾氣是釋放負面情緒的一種途徑，會正確釋放情緒的人可以做那個更舒服的自己。

2.發脾氣可以維持感情的穩定

生活中夫妻與情侶之間總會發生大大小小的爭吵，

可是有的人怎麼吵都吵不散，而且這是我們家庭非常的和睦。

往往那些從來不爭吵的家庭，遇到事情就會一拍兩散。

其實我們每個人的個性差異不同所以尋找的另一半也不同。

發脾氣，在我看來也可以告知對方自己心中的想法，

如果兩個人有共同解決矛盾的能力，感情可以度過磨合期。

彼此在一次次的爭吵與矛盾中就可以拉近彼此的感情。

3.不發脾氣是高情商的表現嗎

其實我們每個人每天的精力都非常有限，

如果我們花費大量的時間去照顧別人的感受，那麼自己的感受就容易被忽略。

並且內心就會感覺到非常的失落，因為自己的付出得不到更好的迴應。

所以那些從來不發脾氣的人，他們內心時常感受到非常的委屈。

他們雖然表現出於身邊的人，可以打成一片但是內心非常煎熬。

所以這種人常常會委屈自己，也得不到身邊人的理解。

所以我們適當的時候還是需要做自己的。

結束語：

我們每個人都需要發洩自己的情緒，不要總是堆積在自己的內心無法宣洩。

這樣會讓自己陷入一種亞健康的心理狀態，

有的時候合理地將負面情緒發洩出來，就會發現自己的身心很健康。

但是我們發脾氣不代表要亂髮脾氣，

最好的方式就是平時適度的表達就是想讓自己身邊的人都舒服。

我們要學會向他人表達自己的情緒，也要學會向他人傾訴自己的感受。

這樣才不會讓自己感受到委屈，這種人的人格也會更加的健康。

所以我們儘量要避免與不發脾氣的人交往，因為他們深藏不露也非常的可怕。

END.

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不發脾氣的人可以深交嗎？

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圖片|來源網路

參考資料| Personality and individual differences