今年的畢業生達到了xxx萬，就業形勢嚴峻。
某程式設計師35歲被公司辭退，求職艱難。
靠寫作月入過萬，這項技能應該堅持。
某平臺博主，賬號月入幾十萬。
……
你有沒有經常看到這樣的資訊？想想自己早出晚歸，月薪幾千，錢少事多沒假期的工作，再查查銀行卡上的存款數額，頓感焦慮，後悔沒有早點培養一項技能，早日實現工作自由，財務自由。
那麼，寫作，PPT，短影片，講課，英語，手工藝……眾多的技能，該如何選擇適合自己的職業技能？
1。選擇那些“擅長”和“興趣”相結合的職業技能。
越是擅長的工作，越容易取得成就；而興趣是你長期從事某項工作的原動力。將二者結合，選擇交集，就是你要培養的職業技能。
有些人說，步入職場沒有那麼多選擇的機會，現實往往是，在二者之間做出抉擇，這時候應該怎麼辦？
我的回答是，儘量選那些和你要培養的技能相關或對此有幫助的工作。
最近，由楊紫、井柏然主演的大熱電視局《女心理師》，改編自畢淑敏同名小說，圍繞女心理師賀頓的故事展開講述。
畢淑敏在成為作家之前，做了十五年的軍醫。她既是內科主治醫師，也是註冊心理諮詢師。
豐富的職場經驗，為她以後的小說創作積累了大量素材。其早期作品大多為軍旅題材小說，擅長描寫與疾病相關故事，這與她從事軍醫的職業經歷息息相關。《女心理師》的完成，便得益於她心理諮詢師的身份。創作這些作品，是她深入探究行業詳情的結果。
當你迫切地想做成某件事，不做感覺渾身難受時，它就是你的興趣所在。認真鑽研它並持續從事，讓它成為你的一技之長。
像我把寫作定位為自己的長期發展技能，先分析了我的興趣點。從小喜歡看書，寫作，看電視劇，電影，音樂，美術等創意性藝術。它們讓我向往純潔的友情，追求熱烈的愛情，心安於溫暖的親情，希冀美麗的心靈，探尋思想的深度。
學生時代，我的作文總被當做範文朗讀，有時刊登在校報、雜誌，掌握寫作技巧比別人快，而且寫作為我帶來的成就感和幸福感，是無價的。
漸漸地，我愛上閱讀。先是有插圖的故事書，簡單易讀；各類童話書，探險類書籍。再之後是作文書，報紙雜誌上的連載故事。到後來的小說，名著，文學性讀物。
閱讀對我的寫作大有裨益。讀書破萬卷，下筆如有神。書中的遣詞造句，謀篇佈局，哲思名言，邏輯構思，潛移默化地影響我的寫作。
興趣是最好的老師。尋找自己的興趣，或培養一個興趣，長期從事，成為這個領域的專業人士。
2。“做”就是最大的意義。
既然，已經選擇好了要長期從事的職業技能，你可能還會存在顧慮，一直做的事有意義嗎？最後會成功嗎？
我們開始一件事，大多數情況下並不知道它具體有什麼意義。但若是我們認真、穩定且踏實地做事，等你回過頭來看，意義一下子就明晰了起來。
楊冪有顏有錢又有實力，是娛樂圈正當紅的明星。
4歲時，小楊冪在《唐明皇》中客串出演小公主，年紀小卻毫不怯場，機靈活潑。正是她的機靈可愛，讓她成為很多導演喜歡用的童星。但隨著她慢慢長大，她的臉也逐漸變方，不被娛樂圈喜愛時，就選擇成為《瑞麗》的一名平面模特。成名後，機場穿搭女王的形象也得益於這一時期培養的時尚品味。
幾經波折，2002年簽約榮信達影視，客串了幾部影視劇，正式踏入娛樂圈。
而楊冪的真正出圈，是飾演了《神鵰俠侶》中亦正亦邪的小東邪郭襄。一見郭襄誤終身，她的靈動，天真無邪，至今難忘。
但那時她的演技稍顯稚嫩，被李少紅嫌棄。為了提升演技，楊冪又努力學習，2005年以專業課第一的成績，考入北京電影學院表演系。
2008年，《仙劍奇俠傳三》爆火，她在劇中一人分飾兩角，性格氣質截然不同的夕瑤和唐雪見，深受觀眾喜愛。主演們一夜爆紅，楊冪粉絲暴漲，同時，和劉詩詩、唐嫣、胡歌成為好朋友。
2009年，黃聖依、王珞丹、劉亦菲和楊冪被票選為內地新晉“四小花旦”。楊冪一時風光無兩，先後接下多部影視劇中的重要角色，其中就有《美人心計》中，盛世美顏莫雪鳶一角。
自此，開啟了她的流量時代，《宮鎖心玉》《小時代》《古劍奇譚》等影視劇獲得不錯的成績，她變成炙手可熱的女明星。
成立嘉行天下影視文化有限公司後，她不僅當老闆，還主動拓寬戲路，嘗試轉型，飾演了不同型別的角色，她拼命、敬業，因此得到同行的讚賞。
楊冪在《親愛的翻譯官》塑造了為夢想奮鬥的翻譯官喬菲，《真正男子漢第二季》展現了素顏美貌，頑強堅韌的天才數學少女，《三生三世十里桃花》造就了四海八荒第一絕色的上神白淺，成功塑造了一個個經典熒幕形象。
回顧她的演員生涯，朝著表演這一方向，堅持不懈，辛苦打拼，歷經孤寂，才成為了今天的楊冪。不要懼怕困難，詢問得失，要用心澆灌，苦心經營，夢想才會開出絢爛的花朵。
那麼，應該如何有效地持續行動？
3。微調後的舒適區。
早餐泡一碗麥片，午餐無論多美味，只要吃飽就停止動筷，晚餐吃一些蔬菜，三餐以外儘量不吃東西。
看到這份食譜，是不是覺得正常人很難持續這樣吃？節食減肥的弊端這裡就不再贅述了。依靠大量的運動減肥，對於減重也收效甚微。那怎麼才能養成習慣，把減肥這件事情進行下去呢？
資深健康管理師提出，減肥是一件容易的事。只需要在你平時的生活習慣上，稍加調整，無需大的改變，達到一個比之前更好的舒適區，人人都可以開開心心地把肥減了。
比如，下邊這份粗略的食物清單：
早餐吃粗製碳水，雞蛋和牛奶等高蛋白。
午餐正常吃，注意感受胃的需求，吃飽即可。
晚餐避免精製碳水，以蔬菜和蛋白質為主，少量粗製碳水。
具體的食材，根據地域、身體機能、飲食習慣、生活狀態等再進行個性化設計。
你看，這樣一份食譜是不是就很好操作，也容易做到，長期這樣吃也是可以的。健康又感到舒適的飲食模式，加上平時良好的健身習慣，輕輕鬆鬆減肥。
因此，養成好的習慣，並且這個習慣容易達到，不會對你日常生活造成影響。你只要做出小小的調整，建立適合自己的計劃清單，持續踐行，你的目標就會更容易達到。
對當前狀態的不滿足是動力。
我現在寫作技能欠缺，想提升技能，爭取寫作變現。
我知識儲備太少，無法解決當前工作，想增加專業知識。
我收入太少，想改變現狀，讓生活變得好點。
……
常常希望現實變得更好，想要從當前狀態進入更理想的狀態，從而產生對現狀的不滿足感，這種不滿足感便是改變的動力。
每天熬夜，兩點時間還早，三點再刷會手機，四點不想睡，一直到五點才睡覺。我們都知道熬夜、身體到極限才休息會讓我們產生罪惡感，但如果不付諸行動，不到點就睡，這種情況就永遠不會改變。
關鍵是找到不得不做出改變的理由。或許你身體已經發出了訊號，白天精力不佳，注意力不集中，影響工作效率。你需要早起吃早餐，跑步。你覺得熬夜沒意思。你需要睡美容覺。你需要早起上班，上課，完成專案。你只是要為了向喜歡的人證明，有健康的作息，生活規律。
有了改變現狀的動力後，我們只需在平時的習慣上做微小的改變，進入另一個更好的舒適區，日積月累，長期從事，實現目標水到渠成。
思考一下，在通往目標的路上，你不得不做些跨越式的改變，拋掉過去的壞習慣，從曾經的狀態中，進入你期望的狀態。
每個人都是獨一無二的個體，需要全面規劃自己的職業技能，遵從規律，合理安排，重在實踐，在瞬息多變的時代，保持一份從容。