今是個創造奇蹟的時代，人人都有可能成功。劉若英堪稱娛樂圈助理逆襲成大明星的典範，她20歲時從美國讀完大學後返回臺北，隨後被陳昇相中成為其工作室的製作助理。

再一次機緣巧合下，劉若英在滾石群星演唱會上碰到了正在為《少女小漁》選角的張艾嘉，劉若英獲得了試鏡機會，併成功轉型。同年，在陳昇的幫助下，成功發行唱片《少女小漁的美麗哀愁》，憑藉《為愛痴狂》而成功進軍樂壇。

進入娛樂圈後，劉若英更是全方位發展，出演電視劇《粉紅女郎》、《雙響炮》、《似水年華》等。在電影方面憑藉電影《美麗在歌唱》獲得東京國際電影節最佳女主角，2005年主演電影《天下無賊》獲得香港電影金紫荊獎最佳女主角。

在演藝圈打拼20多年，劉若英幾乎沒有緋聞，因此被譽為兩岸三地最乾淨的女明星之一，2011年跟內地神秘富豪鍾小江領證結婚，2015年誕下兒子，之後減少工作量，專注家庭生活。

她不搞緋聞，也不愛炒作，在娛樂圈裡保持著自己低調的本色。她的低調背後是得體二字，是從良好的家庭教養以及對自我的嚴格要求裡來的。

劉若英酷愛讀書，也喜歡以文字來演繹一個生活中真實的自己。自2001年以來，劉若英先後出版《一個人的KTV》、《下樓談戀愛》、《我想跟你走》、《我的不完美》、《我敢在你懷裡孤獨》等多部作品，都在不同程度上受到讀者的好評。

劉若英曾在書中寫道：“我們要堅強，我們不能讓生命能量流失，因為我們是這樣地固執而真心。我寫，因為我想誠實面對不完美的自己。”

她的婚後生活是這樣的：夫妻倆一起出門，去不同的電影院，看不同的電影。兩人一起回家，進家門後一個往左，一個往右，因為兩人有各自獨立的臥室和書房，只共用廚房和餐廳。

劉若英雖然很少出現在我們的視線中，不知不覺間她的兒子都已經三歲多了。但是劉若英依然還是那個喜歡獨處的劉若英：一個人去書店，一個人去咖啡館坐著發呆，在深夜的時候安靜地看書或者寫書。

她是過得那麼充實而舒心，孤獨卻得體。