羅伯特狄尼羅和安妮海瑟薇主演的電影《實習生》是一部很暖心的文藝類喜劇片。本片透過一位老人和一個年輕的創業女性之間的忘年交，探討了女性如何平衡家庭和職場，老年人如何面對退休生活，還有老年人和年輕人應該如何相處。
70歲的本（羅伯特狄尼羅）退休前曾是一位公司的副總，然而退休後也只能像大部分的老年人一樣過著平淡的退休生活。而朱爾斯（安妮海瑟薇）年紀輕輕已經是一家著名的時尚購物網站的創辦人，每天忙得焦頭爛額，管理規模越來越大的公司似乎有些力不從心，而投資方公司也希望由其他人接替她的總裁職位。
本透過老年實習生的計劃應聘到了朱爾斯的公司，並被分配給朱利安做助手。而朱利安一開始也沒有把本放在心上，但是隨著時間的推移，本不僅在公司裡深受很多年輕人的喜歡，因為他總是能給他們一些建議和幫助，而且本還成了朱爾斯總的摯友，在工作和生活上都給了她很多的幫助。在面臨就要失去自己一手創辦的公司的經營權時，在面臨婚姻出現危機，事業與家庭難以平衡時，本像一個溫暖的智者幫助朱利安看到了自己內心最真實的想法，最終做出了正確的抉擇。
最後朱爾斯還是選擇自己來管理公司，也原諒了出軌的丈夫！
這個故事有些過於完美，因為像本那樣有豐富的管理經驗，情商極高，有風度有禮貌，識大體的老人真的是可遇不可求的。如果人生能遇到一位這樣的摯友，相信很多的問題和困惑都能迎刃而解。而影片中的朱利安就在人生最關鍵的時刻有幸遇到了這樣一位智慧老人。
而故事的結局也過於完美，最初朱爾斯和丈夫共同創辦的公司，而丈夫選擇做全職煮夫照顧家庭，朱爾斯則繼續經營公司。朱爾斯每天忙於事業無暇顧及家庭，自然也疏忽了照顧丈夫的情緒。於是丈夫出軌了，朱爾斯發現後非常苦惱，所以在迴歸家庭和繼續經營公司之間猶豫不決。最後丈夫主動坦白，也勸說朱利安不要為了家庭而放棄事業，朱利安也還是原諒了丈夫。
當然其實朱爾斯的丈夫就算不趕到公司勸說她不要為了家庭而放棄事業，朱爾斯也已經決定繼續管理公司。這至少傳遞了一種積極的資訊，至少朱爾斯並沒有為了挽救婚姻而放棄事業。
而安妮海瑟主演的《穿普拉達的女王》中，梅姨飾演的女主編同樣面臨家庭與事業難以兩全的局面，霸氣的梅姨面對婚變也曾深受打擊，但是最後堅定地維護自己熱愛的事業。這樣的結局似乎更加現實一點。
即使在美國這樣看似很開放的國家，也還是會有這樣的偏見，認為女性主要責任還是應該照顧好家庭。
所以朱爾斯難得一次送女兒去學校時，其他的媽媽們還會對朱爾斯冷嘲熱諷，質疑她的不太會做飯。而本有一次替朱爾斯送女兒去學校時，面對這些家庭主婦們的刁難，也很好地回擊了一番。他對那些女人說：“你們應該感到自豪，終於有女性每天努力，打破科技領域的性別歧視了。”
一個事業成功的女性如果在接受採訪時總是容易被問到如何平衡事業和家庭，而男性如果事業成功就會很少被問到這樣的問題，好像大家就覺得他的背後一定有一個甘心背後默默付出女人。即使在今天，這樣的職場偏見還是會存在
當然影片也談論了老年人如何面對退休生活。
記得2018年時，阿里曾以年薪40萬招聘“淘寶資深使用者研究專員”，大致為阿里P序列中的P6等級，重點是招聘物件是60歲以上有網購經驗的老人。沒想到很快就有很多老人應聘這個職位，他們當中是藏龍臥虎，有的精通網購，有的是社群負責人，有的PPT做得相當漂亮。我想只要是敢於競爭這個職位的老人，生活中也一定是個不甘於平凡，喜歡折騰的人。
就像影片中的本，羅伯特狄尼羅很好地演出了他沉穩知性，慈祥睿智，老了也不甘於平凡還想繼續發揮餘熱的特質。影片也透過很多細節來表現這個人物的性格特點。從本的住所就可以看出他很好的個人品味，西服襯衣都掛得整整齊齊，小的物件如內褲，襪子，領帶都會分類放好，井井有條。本用的公文包也是老品牌的限量版，個人的辦公物品都會擺放在固定位置。
本每天西裝革履，頭髮梳得一絲不苟，一副老派的作風一開始與全部都是年輕人的網際網路創業公司顯得格格不入。即使現在的年輕人都不用手帕了，本還是會每天帶著手帕。他說手帕最大的意義就是借給別人。
這恰恰是本的魅力，他沒有為了刻意迎合年輕人而改變自己，反而讓自己的從容大方的紳士作風影響了身邊的年輕人。朱爾斯會說他身上的某種特質能讓自己平靜。身邊的年輕同事們遇到感情的問題，甚至是租房的問題也會向本徵求意見。本總是能注意到那些容易被大家忽略掉的細節，又會用很舒服的方式讓旁人接受他的意見。
所以影片也在探討什麼是老，什麼是過時！
年輕人一味追求快節奏的工作方式，拒絕那些傳統的，固有的理念，有時候不一定就是正確的。現在的生活要要快起來很容易，反而慢下來卻很難。
公司裡的一張空桌子上堆滿了東西，卻沒有一個人停下里收拾，因為人人都很忙。而只有本動手把桌子收拾乾淨了，大家都覺得很開心。其實有些事情只是想象中的難，而我們卻不願停下里認真地去面對。當我們真的願意去面對時，才發現也不是多大的事情！
影片的開頭和結尾都是一段老人打著太極的場景，這也是一種巧妙的暗示。
太極的關鍵就是要慢下來，要學會以柔克剛！我們不要小看那些在公園裡打著太極的老人，他們身上也有我們難以企及的亮點，那是歲月的歷練給予他們的光輝。而年輕人也應該學會放慢一些節奏，學會接納年長者的意見，這反而能讓我們的生活和工作更加有效率，甚至還會有意想不到的收穫。
我想這部影片是給年輕人看的，也是給老年人看的！