站在岸邊想過河的人，總是擔心還沒到對岸會被淹死，只有跳下水的人，才能想著如何盡全力游到對岸。

誠然，骨子裡的我是一個自卑的人，至少曾經是這樣的！

親身經歷告訴我，自卑的人是可以一眼就被看出來的，從你與人說話時不自覺逃避的眼神，從你在公共場合講話時顫抖的聲音和無處安放的雙手。

不知你是否也是這樣，遇到任何事，第一時間想到的就是逃避，即便硬著頭皮去做了，心裡想的也是擔心遭到別人的嘲笑和輕視！

自卑，也算是一種不被人喜歡的氣質吧！

我曾困擾迷茫很久，是什麼形成了我這樣的自卑心理，當然我也分析了很多，家庭原因，年幼時的遭遇，這些都是主要誘因。

然而過去已不能改變，經歷過的就是經歷過的，你不能去重走那段你不滿意的路，就像你不能不去走你以後路。

自卑最根本的原因就是對那些不得不面臨的事物的恐懼。就像我不得不為了生活去與形形色色的人交往，就像我為了工作不得不當眾講話發表自己的觀點。最重要是，你不得不去面對生活中一切不可控的磨難。

於是，我試著逼自己去接觸自己所恐懼的事物，是的，主動去接觸，而不是逼不得已才去接觸。主動在公共場合發表一次講話，主動去和害怕的人去交往，一次次地去總結自己的不足，改正自己的缺點，摸索事物的規律，慢慢地，我發現，克服恐懼的成就感甚至大過了曾經的恐懼。

畢竟，克服恐懼的最好方法，就是主動創造條件去無限接近於恐懼。