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《如何擁抱一隻刺蝟》:強迫症人格如何戀愛?

《如何擁抱一隻刺蝟》:強迫症人格如何戀愛?

我們說相愛容易相處難,在大概就是戀愛中情侶所面臨的困境,相愛的人就像兩隻冬天裡的刺蝟,接近了就相互傷害,遠離了又感到寒冷。

初心是奔愛而來,可最後卻傷害了對方。一段原本美好的感情變得疏離而痛苦,消耗著雙方。

世界上沒有完全相同的兩片葉子,當然也沒有完全相同的兩個人。

如何相處,猶為重要,而相互理解是相處融洽的前提。

《如何擁抱一隻刺蝟》一書的作者認為:愛情的底色是人格。

我們常說的這件事,是他的風格,是他能幹出來的,這就是一個人性格的穩定性。

本書將人分為九種:

自戀型人格、表演型人格、偏執型人格、強迫型人格、迴避型人格、依賴型人格、邊緣型人格、抑鬱型人格、反社會型人格。

那麼瞭解對方是什麼樣的人,

“對症下藥”,建立一種好的聯接,透過愛的濾鏡,遇到更好的自己。

《如何擁抱一隻刺蝟》:強迫症人格如何戀愛?

以強迫型人格的愛人為例:

強迫型人格的刺齊刷刷地排列著,

TA

追求完美,不允許感情有絲毫差池。

01

強迫型人格的特點

“完美主義”,在他們的生活中體現的淋漓盡致,他們對事情的考慮細微到極致,往往會認真考慮所有的可能選項,分析每個選項的得弊,強迫型人格做事力求完美,任何小事都會極其認真對待,力求完美。

跟這樣的人相處,好處是對方很周到,拿吃飯為例,

TA

首先要確定今天沒有意外的工作打擾,然後提前訂餐,提前去餐廳等戀人,提前參看網友對這家餐廳的評分,哪些菜品的評分比較高。

強迫型人格哪天剪頭髮,什麼時候鍛鍊,什麼時候起床,什麼時間吃水果,都有嚴格的規劃,他們的一切都需要在計劃內。

由於對

“完美主義”的病態追求,他們苛刻、挑剔、不善於變通,也不敢探索未知的生活領域,這也限制了他們的幸福感和個人發展。

但強迫型人格的優點是:責任心強,對自己要求嚴格。

弊端是:強迫型人格往往會不合理地要求別人按照他的方式做,否則他們就會很不舒服。

《如何擁抱一隻刺蝟》:強迫症人格如何戀愛?

02

如果你的戀人是強迫型人格

正因為對自己的嚴格,強迫型戀人大多事業有成,但在戀愛中,往往會因為對方工作或生活中犯錯誤,他們非但不會安慰,反而還會嚴肅地教育對方。

生活中這樣的戀人不在少數,起初不過是因為想和對方訴說一下工作或生活的委屈,但遇上強迫型戀人,非但不會安慰,反而會嚴肅地被教育,這種戀人讓人感到壓抑。

而愛情的美好之處,恰恰是雙方相互適應和相互包容的過程,過分嚴格、冰冷的相處模式會使兩個人之間的情感不足以支撐和維繫親密關係。

走不近,處不親密,雙方都很辛苦。

而生活中的強迫型人格,喜歡控制生活中的每一個細節,這種性格在戀愛中,短板則是事事程式化反而讓彼此更加難受。

對於人和人來說,交往的意義恰恰在於共同做一些有生活氣息的事情。

所以強迫型人格在生活中給人感覺冷漠而嚴格,缺乏幽默感和靈活性,顯得特別死板,容易使對方感到不滿。

可在處事方面,他們則條理清晰。但遇到突發事件,可能會猶豫不決,不知所措。

《如何擁抱一隻刺蝟》:強迫症人格如何戀愛?

03

強迫型

人格的戀人如何相處

在生活中,強迫型人格不喜歡給別人添麻煩,這類人並不難相處,因為他們非常自律,而且責任感和道德感極強,能夠把工作和生活都安排的井井有條。

但與強迫型人格者談戀愛,需要勇氣,這就意味著要適應

TA

的嚴格。因為

TA

的墨守成規,我們很容易覺得,是在跟“機器人”戀愛。

那麼首先需要理解

TA

,接受

TA

的這種性格,任何看起來好的性格都有其兩面性,我們接受了對方的周到,也要去理解對方周到、體貼背後的嚴苛,正因為強迫型人格者的自我要求,才會在相處中,令你感覺到舒服,這些舒服都是對方提前做了“功課”的。

只有學會換位思考,擁抱並不完美的彼此,接受對方品行最低處,因為只有接受跟理解了他的一些,你受不了的行為,才能真正跟他和諧相處。

正如你只看到

TA

的控制慾與固執,就會忽略

TA

的付出與善意。

《如何擁抱一隻刺蝟》:強迫症人格如何戀愛?

寫在最後

作者認為:人格是一面鏡子,我們遇到的愛人往往是自我這面鏡子的投射,我們選擇的戀人反應了我們的需求,以及我們內心的恐懼:

“你是誰,你就會遇到誰”,是我們的人格讓彼此相互吸引。

好的親密關係是相互滋養、雙向奔赴的,愛是療愈師,是營養師,而糟糕的親密關係會消耗雙方,其影響是毀滅性的。

《如果擁有一隻刺蝟》一書中將戀人分成了九種人格,每一種人格都是不一樣的風景,不一樣的煙火,每一對戀人也是獨特的存在,每同人格的戀人,在一起,會有什麼樣的火花。

所以想要擁有一段滿意的戀情,感興趣的朋友可以讀一讀。

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